Witam, kwasy omega 3 są uważane za bezpieczne dla dzieci, zalecane dawki można znaleźć na stronie https://ods.od.nih.gov/factsheets/Omega3FattyAcids-Consumer/. Jeśli chodzi o formę, dla młodszych dzieci polecalibyśmy produkt w płynie, mogą mieć problem z połknięciem kapsułek. Miłego dnia
