Kaszki błyskawiczne
Kaszki śniadaniowe
Wysokiej jakości kaszki błyskawiczne niezawodnie sycą i dodają energii na cały poranek. Kaszki śniadaniowe powinny zawierać węglowodany złożone, dużo błonnika i sporą porcję białka. Jako dodatki smakowe można stosować miód, masło orzechowe, orzechy oraz świeże lub suszone owoce. Oprócz klasycznej owsianki błyskawicznej, oferujemy:
- kaszki białkowe są uzupełniane wysokiej jakości białkiem mleka (zwykle białkiem serwatkowym), aby dodać ważne białka do diety.
- kaszki bezglutenowe są dostosowane do celiakii lub osób z alergią lub nietolerancją glutenu. Można wybierać spośród kaszek ryżowych, kaszek gryczanych, kaszek jaglenych lub kaszek kukurydzianych. Chociaż owies jest naturalnie bezglutenowy, nie wszystkie kaszki można uznać za bezglutenowe ze względu na różne procesy produkcyjne. Dlatego zawsze szukaj etykiety bezglutenowej!
- owsianka bez dodatku cukru przyda się każdemu, kto pilnuje każdego dodatkowego grama cukru, czy to z powodu utraty wagi, czy z innych powodów. Warto spróbować kaszki minutowe Vilgain, które mogą pochwalić się całkowicie czystym składem.
Błyskawiczne kaszki śniadaniowe są popularne ze względu na błyskawiczne przygotowanie. Jeśli nie jesteś fanem owsianki błyskawicznej i chcesz wykazać się kreatywnością w przygotowywaniu śniadań, możesz użyć płatków owsianych lub innych płatki owsiane.