Artykuły spożywcze

Produktów: 789
Sortowanie
:
Domyślnie
Vilgain Syrop z cykorii
Vilgain Syrop z cykorii ⁠–⁠ naturalny słodzik z błonnikiem i minimalną ilością cukru
350 g
472
16,90 zł
Vilgain Prebiotic Topping
Vilgain Prebiotic Topping ⁠–⁠ tylko 3 naturalne składniki, wysoka zawartość błonnika, brak konserwantów, barwników i sztucznych słodzików
Czekolada 300 g
114
25,90 zł
Vilgain Olej z awokado w sprayu
Bestsellers
Vilgain Olej z awokado w sprayu ⁠–⁠ z odmiany Hass z Meksyku, z praktycznym dozownikiem
200 ml
857
24,90 zł
Vilgain Spraye ⁠–⁠ wygodne opakowania olejów i sosów w sprayu, łatwe dozowanie, wykonane z najwyższej jakości składników
98,35 zł
124,50 zł
Vilgain Double Trouble Protein Bar
Bestsellers
Vilgain Double Trouble Protein Bar ⁠–⁠ dwuwarstwowy baton orzechowy oblany czekoladą, 29% wysokiej jakości białka, słodzony stewią
Krem z orzechów laskowych z mleczną czekoladą 55 g
514
8,29 zł
Vilgain Trouble Protein Bar
Vilgain Trouble Protein Bar ⁠–⁠ kremowy baton białkowy z 29% wysokiej jakości białka, słodzony stewią
Kokos z mleczną czekoladą 55 g
443
8,29 zł
Vilgain Tortilla w minutę BIO
Bestsellers
Vilgain Tortilla w minutę BIO ⁠–⁠ pełnoziarnista włoska tortilla z zaledwie 6 składników gotowa w minutę
225 g (3 szt.)
1083
7,99 zł
Vilgain Double Trouble Protein Bar
Bestsellers
Vilgain Double Trouble Protein Bar ⁠–⁠ dwuwarstwowy baton orzechowy oblany czekoladą, 29% wysokiej jakości białka, słodzony stewią
Orzeszki ziemne z solonym karmelem 55 g
744
8,29 zł
Vilgain Ghee w sprayu
Vilgain Ghee w sprayu ⁠–⁠ bezlaktozowe masło przelewowe z olejem z awokado w butelce ze sprayem, z praktycznym dozownikiem
200 ml
142
24,90 zł
Vilgain Prebiotic Topping
Vilgain Prebiotic Topping ⁠–⁠ tylko 3 naturalne składniki, wysoka zawartość błonnika, brak konserwantów, barwników i sztucznych słodzików
Truskawka 300 g
25,90 zł
Vilgain Tuńczyk w sosie własnym
Bestsellers
Vilgain Tuńczyk w sosie własnym ⁠–⁠ ręcznie robione, super soczyste i pochodzące ze zrównoważonych połowów
120 g
973
6,49 zł
Vilgain Oliwa z oliwek w sprayu BIO
Vilgain Oliwa z oliwek w sprayu BIO ⁠–⁠ olej spożywczy tłoczony na zimno z pierwszego tłoczenia
200 ml
545
24,90 zł
Vilgain Losoś w sosie własnym
Bestsellers
Vilgain Losoś w sosie własnym ⁠–⁠ z norweskiego wybrzeża, bogate w omega-3, o wysokiej zawartości białka
170 g
309
9,99 zł
-15 %
Bestsellers
Promocja tygodnia
Vilgain Tuńczyk w sosie własnym ⁠–⁠ ręcznie robione, super soczyste i pochodzące ze zrównoważonych połowów
6× 120 g
973
33,12 zł
38,94 zł
Vilgain Pierś z kurczaka
Vilgain Pierś z kurczaka ⁠–⁠ duże kawałki chudego mięsa, ze sprawdzonych hodowli, bez konserwantów
Z solą i pieprzem 100 g
355
9,99 zł
Vilgain Sweet Nuts Topping
Vilgain Sweet Nuts Topping ⁠–⁠ Słodki krem z orzechów laskowych, wyjątkowo kremowa konsystencja, tylko 5 naturalnych składników
Orzeszki ziemne z solonym karmelem 270 g
25,90 zł
Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix Low Sugar
Vilgain Protein Pancake & Waffle Mix Low Sugar ⁠–⁠ niska zawartość cukru, ponad 35% wysokiej jakości białka, gotowe w 10 minut
Natural 700 g
54,90 zł
Vilgain Tahini BIO
-19 %
Promocja tygodnia
Vilgain Tahini BIO ⁠–⁠ drobno zmielona pasta sezamowa z Grecji bez soli i dodatku cukru
300 g
250
12,89 zł
15,90 zł
Vilgain Wrap w minutę
Vilgain Wrap w minutę ⁠–⁠ puszysty, z włoskiej piekarni i tylko z 5 składników
300 g (3 szt.)
1537
7,99 zł
Vilgain Mieszanka liofilizowanych owoców ogrodowych
Vilgain Mieszanka liofilizowanych owoców ogrodowych ⁠–⁠ mrozem suszona mieszanka owoców o 100% naturalnym składzie, doskonałym smaku i chrupkości
45 g
13,99 zł
Vilgain Mieszanka liofilizowanych owoców egzotycznych
Vilgain Mieszanka liofilizowanych owoców egzotycznych ⁠–⁠ mrozem suszona mieszanka chrupiących owoców o 100% naturalnym składzie i doskonałym smaku
45 g
13,99 zł
Vilgain Minutowa owsianka białkowa o niskiej zawartości cukru
Vilgain Minutowa owsianka białkowa o niskiej zawartości cukru ⁠–⁠ owsianka o obniżonej zawartości cukru, z bezglutenowych płatków, szybka i łatwa w przygotowaniu, z dodatkową porcją błonnika i białka
Krem waniliowy 400 g
29,90 zł
Vilgain Ketchup ze stewią
Bestsellers
Vilgain Ketchup ze stewią ⁠–⁠ naturalnie słodzony, niskokaloryczny, ze świeżych pomidorów
Gładki 300 g
492
6,49 zł
Vilgain Płatki owsiane błyskawiczne
Vilgain Płatki owsiane błyskawiczne ⁠–⁠ płatki pszenne z Finlandii dla najbardziej puszystej owsianki w minutę
500 g
4941
6,99 zł
Vilgain Olej kokosowy w sprayu
Vilgain Olej kokosowy w sprayu ⁠–⁠ wykonany z pachnącego filipińskiego kokosa, z praktycznym dozownikiem
200 ml
521
24,90 zł
Vilgain Chleb tostowy
Bestsellers
Vilgain Chleb tostowy ⁠–⁠ 100% naturalny, puszysty, pełnoziarnisty chleb tostowy z dobrym składem, tylko 7 składników
370 g
1445
10,90 zł
Vilgain Granola
Bestsellers
Promocja tygodnia
Vilgain Granola ⁠–⁠ duże kawałki zapiekanego müsli i orzechów, w sam raz na pożywne śniadanie
Syrop klonowy i pekany 400 g
843
29,90 zł
Vilgain Nut Butter Cups BIO
Bestsellers
Vilgain Nut Butter Cups BIO ⁠–⁠ czekoladowe miseczki pełne pysznego masła orzechowego
Masło orzechowe 39 g (3 x 13 g)
1061
6,49 zł
Vilgain Peanut Butter Protein Bar BIO
Vilgain Peanut Butter Protein Bar BIO ⁠–⁠ 27% białka, roślinne i bez dodatku cukru
40 g
330
5,99 zł
Vilgain Energy Ball BIO
3 + 1 darmowo
Promocja tygodnia
Vilgain Energy Ball BIO ⁠–⁠ bez dodatku cukru, bogaty w błonnik, wegański i bezglutenowy
Kakao z masłem orzechowym 30 g
320
4,99 zł
Vilgain Vegan Protein Bar
Vilgain Vegan Protein Bar ⁠–⁠ 100% roślinna formuła z wysokiej jakości białkiem z fasoli fava
Cynamonowe latte 50 g
722
7,49 zł
Vilgain Vegan Protein Bar
Vilgain Vegan Protein Bar ⁠–⁠ 100% roślinna formuła z wysokiej jakości białkiem z fasoli fava
Tort marchewkowy 50 g
986
7,49 zł
Vilgain Plant Protein Mini Cookies
Bestsellers
Vilgain Plant Protein Mini Cookies ⁠–⁠ 22% białka roślinnego, polewa czekoladowa, super miękka konsystencja z nadzieniem
Masło orzechowe 50 g (2 x 25 g)
261
8,19 zł
Vilgain Plant Protein Mini Cookies
Bestsellers
Vilgain Plant Protein Mini Cookies ⁠–⁠ 22% białka roślinnego, polewa czekoladowa, super miękka konsystencja z nadzieniem
Kokos 50 g (2 x 25 g)
285
8,19 zł
Vilgain Sardynki
Bestsellers
Vilgain Sardynki ⁠–⁠ duże, soczyste kawałki mięsa, bogate w kwasy omega-3, o wysokiej zawartości białka
W swoim własnym soku 120 g
5,79 zł
Vilgain Krakersy z komosy ryżowej BIO
Vilgain Krakersy z komosy ryżowej BIO ⁠–⁠ pieczona chrupiąca przekąska, bez rafinowanych olejów, bogate źródło błonnika
Pomidor z bazylią 100 g
7,99 zł
Vilgain Mini ciasteczka BIO
3 + 1 darmowo
Promocja tygodnia
Vilgain Mini ciasteczka BIO ⁠–⁠ bezglutenowe ciasteczka owsiane pełne orzechów i czekolady
Nerkowce, czekolada i orzechy włoskie 100 g
437
11,90 zł
Vilgain BIO chipsy ziemniaczane
Vilgain BIO chipsy ziemniaczane ⁠–⁠ chrupiące chipsy ziemniaczane wykonane z najwyższej jakości składników, smażone na oleju kokosowym, bez rafinowanych olejów i aromatów.
Sól morska 100 g
127
9,99 zł
Vilgain Coconut Bar BIO
Vilgain Coconut Bar BIO ⁠–⁠ baton kokosowy RAW z migdałami, słodzony miodem kwiatowym z Włoch, ultra czyste składniki, bezglutenowy
30 g
3,99 zł
Vilgain Sos sojowy w sprayu
Vilgain Sos sojowy w sprayu ⁠–⁠ bezglutenowy sos z wyselekcjonowanych ziaren z Holandii, bez GMO, z praktycznym dozownikiem
200 ml
24,90 zł
Vilgain Pierś z indyka
Vilgain Pierś z indyka ⁠–⁠ Duże kawałki soczystego mięsa drobiowego, pochodzące z uczciwych, etycznych gospodarstw, nadające się do natychmiastowego spożycia
100 g
118
9,99 zł
Vilgain Minutowa owsianka białkowa o niskiej zawartości cukru
Vilgain Minutowa owsianka białkowa o niskiej zawartości cukru ⁠–⁠ owsianka o obniżonej zawartości cukru, z bezglutenowych płatków, szybka i łatwa w przygotowaniu, z dodatkową porcją błonnika i białka
Rolka cynamonowa 400 g
29,90 zł
Vilgain Protein Mug Cake Mix Low Sugar
Vilgain Protein Mug Cake Mix Low Sugar ⁠–⁠ minimalna ilość cukru, 20 g białka na porcję, słodzony niskokaloryczną stewią, gładka i puszysta konsystencja
Ciasteczko z masłem orzechowym 420 g
44,90 zł
Vilgain Mieszanka liofilizowanych owoców leśnych
Vilgain Mieszanka liofilizowanych owoców leśnych ⁠–⁠ mrozem suszona mieszanka owoców o 100% naturalnym składzie, doskonałym smaku i chrupkości
45 g
13,99 zł
Vilgain Low Sugar Pack ⁠–⁠ korzystny pakiet mieszanek białkowych, ultraszybkie przygotowanie deserów i owsianek, bez dodatku cukru
89,36 zł
111,70 zł
-20 %
Bestsellers
Promocja tygodnia
Vilgain Sardynki ⁠–⁠ duże, soczyste kawałki mięsa, bogate w kwasy omega-3, o wysokiej zawartości białka
6× w swoim własnym soku 120 g
77
27,78 zł
34,74 zł
-14 %
Bestsellers
Promocja tygodnia
Vilgain Filety z tuńczyka żółtopłetwego w sosie własnym ⁠–⁠ wysoka zawartość kwasów omega-3, bez dodatku olejów, ze zrównoważonych połowów
3× 200 g
111
46,23 zł
53,70 zł
Vilgain Wanilia Bourbon mielona
Vilgain Wanilia Bourbon mielona ⁠–⁠ drobno zmielone strąki cennej, bardzo aromatycznej odmiany z Ugandy
10 g
266
29,90 zł
Vilgain Sól himalajska różowa ⁠–⁠ czysta, wartościowa sól z Pakistanu do zastosowań w kuchni i łazience
1000 g
2 smaki
287
10,90 zł
Vilgain Olej kokosowy BIO
Vilgain Olej kokosowy BIO ⁠–⁠ olej kokosowy tłoczony na zimno do kuchni i pielęgnacji skóry
500 ml
423
25,90 zł
Vilgain Musztarda
Vilgain Musztarda ⁠–⁠ pełnotłusta, bez konserwowania chemicznego i z omega-3
350 g
516
4,99 zł
Vilgain Masło orzechowe BIO
Bestsellers
Vilgain Masło orzechowe BIO ⁠–⁠ 100% drobno prażonych orzeszków ziemnych bez dodatku cukru, tłuszczu i soli
Drobne orzeszki ziemne 1000 g
1384
39,90 zł
Vilgain Masło orzechowe BIO
Bestsellers
Vilgain Masło orzechowe BIO ⁠–⁠ 100% drobno prażonych orzeszków ziemnych bez dodatku cukru, tłuszczu i soli
Chrupiące orzeszki ziemne 1000 g
347
39,90 zł
Vilgain Mleko kokosowe BIO
Vilgain Mleko kokosowe BIO ⁠–⁠ roślinna, wolna od dodatków alternatywa dla śmietany dla posiłków pełnych smaku i składników odżywczych
400 ml
260
9,99 zł
Vilgain Mango suszone BIO
Vilgain Mango suszone BIO ⁠–⁠ bez dodatku cukru i konserwantów, z upraw ekologicznych
250 g
158
24,90 zł
Vilgain Ekstra dżem
Bestsellers
Vilgain Ekstra dżem ⁠–⁠ ręcznie przetwarzany 100% dżem owocowy bez dodatku cukru
Mango i marakuja bez dodatku cukru 200 g
323
29,90 zł
Vilgain Granola
Bestsellers
Promocja tygodnia
Vilgain Granola ⁠–⁠ duże kawałki zapiekanego müsli i orzechów, w sam raz na pożywne śniadanie
Solony karmel 400 g
347
29,90 zł
Vilgain Nut Butter Cups BIO
Bestsellers
Vilgain Nut Butter Cups BIO ⁠–⁠ czekoladowe miseczki pełne pysznego masła orzechowego
Masło migdałowe 39 g (3 x 13 g)
496
6,49 zł
Vilgain Ocet jabłkowy BIO
Vilgain Ocet jabłkowy BIO ⁠–⁠ niefiltrowany, niepasteryzowany i produkowany z czeskich jabłek
500 ml
212
14,90 zł
Vilgain Nut Butter Cups BIO
Bestsellers
Vilgain Nut Butter Cups BIO ⁠–⁠ czekoladowe miseczki pełne pysznego masła orzechowego
Masło orzechowe 39 g (3 x 13 g)
483
6,49 zł

Czym jest zdrowa dieta?

Nawet dziś wiele osób uważa "zdrową żywność" za nieatrakcyjnie wyglądającą, pozbawioną koloru i smaku, za którą trzeba dodatkowo płacić. Na szczęście od jakiegoś czasu tak nie jest, a "zdrową" żywnością można cieszyć się równie dobrze, jak niezdrową.

Zdrowe odżywianie ogólnie oznacza dietę, która zapewnia odpowiednie spożycie wszystkich makroskładników odżywczych, błonnika, witamin, minerałów i innych substancji bioaktywnych. Właściwa dieta pomaga w zapobieganiu chorobom przewlekłym i przyczynia się do ogólnej sprawności fizycznej i psychicznej. Nie ma jednak potrzeby całkowitego ograniczania się i zakazywania wszystkiego, co "niezdrowe", wystarczy wyznaczyć odpowiednie granice - np. zasada 80/20.

Jak wybierać zdrową żywność?

Kiedy polujesz na zdrową żywność, ważne jest, aby dokładnie przyjrzeć się każdemu produktowi czytać składniki. W szczególności należy uważać na spożywanie żywności zawierającej nadmierne ilości sztucznych barwników, substancji słodzących lub cukru. Krótko mówiąc, im mniej składników, tym lepiej.

Świeże, pełne witamin produkty z własnego ogrodu są gwarantowanym zabezpieczeniem. Nie można jednak na nich polegać przez cały rok, a wystarczające zapasy niepsujących się produktów spożywczych stanowią większość każdej spiżarni. Dlatego dobrym pomysłem jest zwracanie uwagi na jakość, zwłaszcza jeśli chodzi o te produkty. Możesz zaopatrzyć się u nas:

Zdrowe odżywianie nie przybiera tylko jednej formy. W dzisiejszych czasach istnieje mnóstwo trendów dietetycznych (np. weganizm, dieta keto), które przy odpowiednim podejściu spełniają warunki zdrowego odżywiania. Istnieją jednak również osoby z ograniczeniami zdrowotnymi (np. nietolerancją histaminy lub laktozy), które muszą zrezygnować z niektórych niezbędnych produktów - ale nawet w tym przypadku, przy odpowiednim składzie diety, można osiągnąć zrównoważoną dietę.

W niektórych przypadkach może jednak wystąpić niedobór pewnych niezbędnych substancji, w czym mogą pomóc suplementy diety.

Pokaż więcej Pokaż mniej