Artykuły spożywcze

Produktów: 736
Sortowanie
:
Domyślnie
Vilgain Double Trouble Protein Bar
Bestsellers
Vilgain Double Trouble Protein Bar ⁠–⁠ dwuwarstwowy baton orzechowy oblany czekoladą, 29% wysokiej jakości białka, słodzony stewią
Krem kokosowo-migdałowy 55 g
243
9,49 zł
Vilgain Olej z awokado w sprayu
Bestsellers
Vilgain Olej z awokado w sprayu ⁠–⁠ z odmiany Hass z Kenii, z praktycznym dozownikiem
200 ml
1198
24,90 zł
Utwórz pakiet
-20 %
Vilgain Spraye ⁠–⁠ wygodne opakowania olejów i sosów w sprayu, łatwe dozowanie, wykonane z najwyższej jakości składników
102,87 zł
128,59 zł
Vilgain Double Trouble Protein Bar
Bestsellers
Vilgain Double Trouble Protein Bar ⁠–⁠ dwuwarstwowy baton orzechowy oblany czekoladą, 29% wysokiej jakości białka, słodzony stewią
Sernik jagodowy 55 g
209
9,49 zł
Vilgain Double Trouble Protein Bar
Bestsellers
Vilgain Double Trouble Protein Bar ⁠–⁠ dwuwarstwowy baton orzechowy oblany czekoladą, 29% wysokiej jakości białka, słodzony stewią
Choco bueno z chipsami 55 g
260
9,49 zł
Vilgain Double Trouble Protein Bar
Bestsellers
Vilgain Double Trouble Protein Bar ⁠–⁠ dwuwarstwowy baton orzechowy oblany czekoladą, 29% wysokiej jakości białka, słodzony stewią
Orzeszki ziemne z solonym karmelem 55 g
1278
9,49 zł
Vilgain Double Trouble Protein Bar
Bestsellers
Vilgain Double Trouble Protein Bar ⁠–⁠ dwuwarstwowy baton orzechowy oblany czekoladą, 29% wysokiej jakości białka, słodzony stewią
Krem z orzechów laskowych z mleczną czekoladą 55 g
1010
9,49 zł
Vilgain Trouble Protein Bar
Vilgain Trouble Protein Bar ⁠–⁠ kremowy baton białkowy z 29% wysokiej jakości białka, słodzony stewią
Kokos z mleczną czekoladą 55 g
960
9,49 zł
Vilgain Spody do pizzy
Bestsellers
Vilgain Spody do pizzy ⁠–⁠ do przygotowania domowej włoskiej pizzy, tylko 5 naturalnych składników
280 g (2 x 140 g)
4417
7,99 zł
Vilgain Tortilla w minutę BIO
Bestsellers
Vilgain Tortilla w minutę BIO ⁠–⁠ pełnoziarnista włoska tortilla z zaledwie 6 składników gotowa w minutę
225 g (3 szt.)
1379
7,99 zł
Vilgain Tuńczyk w sosie własnym
Bestsellers
Vilgain Tuńczyk w sosie własnym ⁠–⁠ ręcznie robione, super soczyste i pochodzące ze zrównoważonych połowów
120 g
1357
7,19 zł
Vilgain Oliwa z oliwek w sprayu BIO
Vilgain Oliwa z oliwek w sprayu BIO ⁠–⁠ olej spożywczy tłoczony na zimno z pierwszego tłoczenia
200 ml
820
24,90 zł
Vilgain Losoś w sosie własnym
Bestsellers
Vilgain Losoś w sosie własnym ⁠–⁠ z norweskiego wybrzeża, bogate w omega-3, o wysokiej zawartości białka
170 g
528
9,99 zł
Vilgain Łój wołowy
Vilgain Łój wołowy ⁠–⁠ 100% tłuszcz wołowy Angus, wysoki punkt dymienia, idealny do smażenia, pieczenia i pieczenia
300 ml
44
22,99 zł
Vilgain Energy Ball BIO
Vilgain Energy Ball BIO ⁠–⁠ bez dodatku cukru, bogaty w błonnik, wegański i bezglutenowy
Kakao z masłem orzechowym 30 g
431
5,79 zł
Vilgain Sardynki
Bestsellers
Vilgain Sardynki ⁠–⁠ duże, soczyste kawałki mięsa, bogate w kwasy omega-3, o wysokiej zawartości białka
W swoim własnym soku 120 g
177
6,39 zł
Vilgain Masło orzechowe w proszku BIO
Vilgain Masło orzechowe w proszku BIO ⁠–⁠ 100% orzeszków ziemnych, wysoka zawartość błonnika i białka, 2x mniej kalorii niż zwykłe masło
Łagodny 200 g
358
32,90 zł
Vilgain Baton kokosowy BIO
Vilgain Baton kokosowy BIO ⁠–⁠ baton kokosowy RAW z migdałami, słodzony miodem kwiatowym z Włoch, ultra czyste składniki, bezglutenowy
30 g
167
3,99 zł
Vilgain Ghee w sprayu
Vilgain Ghee w sprayu ⁠–⁠ bezlaktozowe masło przelewowe z olejem z awokado w butelce ze sprayem, z praktycznym dozownikiem
200 ml
473
28,99 zł
Vilgain Suszone paski stekowe BIO
Vilgain Suszone paski stekowe BIO ⁠–⁠ Paski suszonego mięsa krów ras premium, ponad 98% wysokiej jakości wołowiny w każdym opakowaniu, praktyczna przekąska
Sól morska 25 g
51
12,99 zł
Vilgain Granola
Bestsellers
Vilgain Granola ⁠–⁠ płatki i orzechy zapiekane w duże chrupiące kawałki, prosta przekąska i podstawa pożywnego śniadania
Syrop klonowy i pekany 400 g
1028
29,99 zł
Vilgain Tahini BIO
Vilgain Tahini BIO ⁠–⁠ drobno zmielona pasta sezamowa z Grecji bez soli i dodatku cukru
300 g
339
15,49 zł
Vilgain Nut Butter Cups BIO
Bestsellers
Vilgain Nut Butter Cups BIO ⁠–⁠ czekoladowe miseczki pełne pysznego masła orzechowego
Masło orzechowe 39 g (3 x 13 g)
1241
7,59 zł
Vilgain Nut Butter Cups BIO
Bestsellers
Vilgain Nut Butter Cups BIO ⁠–⁠ czekoladowe miseczki pełne pysznego masła orzechowego
Biała czekolada z masłem orzechowym 39 g (3 x 13 g)
498
8,29 zł
Vilgain Mieszanka na niskocukrowe naleśniki białkowe
-15 %
Promocja tygodnia
Vilgain Mieszanka na niskocukrowe naleśniki białkowe ⁠–⁠ niska zawartość cukru, ponad 35% wysokiej jakości białka, gotowe w 10 minut
Natural 700 g
107
46,74 zł
54,99 zł
Vilgain Trouble Protein Bar
Vilgain Trouble Protein Bar ⁠–⁠ kremowy baton białkowy z 29% wysokiej jakości białka, słodzony stewią
CzekoKubek orzechowy 55 g
302
9,49 zł
Vilgain Płatki owsiane błyskawiczne
3 + 1 darmowo
Promocja tygodnia
Vilgain Płatki owsiane błyskawiczne ⁠–⁠ płatki pszenne z Finlandii dla najbardziej puszystej owsianki w minutę
500 g
5600
6,99 zł
Vilgain Olej kokosowy w sprayu
Vilgain Olej kokosowy w sprayu ⁠–⁠ wykonany z pachnącego filipińskiego kokosa, z praktycznym dozownikiem
200 ml
676
24,90 zł
Wybierz wariant
Vilgain Masło migdałowe BIO
Korzystna cena
Promocja tygodnia
Vilgain Masło migdałowe BIO ⁠–⁠ 100% masło migdałowe bez cukru, soli i innych dodatków
Drobne migdały
484
77,59 zł
Vilgain Proteinowe ciasteczka wegańskie
Bestsellers
Vilgain Proteinowe ciasteczka wegańskie ⁠–⁠ 22% białka roślinnego, polewa czekoladowa, super miękka konsystencja z nadzieniem
Kokos 50 g (2 x 25 g)
398
8,19 zł
Vilgain Grass-fed Masło klarowane BIO
Vilgain Grass-fed Masło klarowane BIO ⁠–⁠ z mleka krów karmionych trawą, 95-98 % czystości tłuszczu maślanego, wysoki punkt dymienia
300 ml
57
39,90 zł
Vilgain Pierś z kurczaka
Vilgain Pierś z kurczaka ⁠–⁠ duże kawałki chudego mięsa, ze sprawdzonych hodowli, bez konserwantów
Z solą i pieprzem 100 g
746
10,79 zł
Vilgain Mieszanka liofilizowanych owoców ogrodowych
Vilgain Mieszanka liofilizowanych owoców ogrodowych ⁠–⁠ mrozem suszona mieszanka owoców o 100% naturalnym składzie, doskonałym smaku i chrupkości
45 g
50
14,99 zł
Vilgain Ketchup ze stewią
Ulepszona receptura
Bestsellers
Vilgain Ketchup ze stewią ⁠–⁠ naturalnie słodzony, niskokaloryczny, ze świeżych pomidorów
Łagodny 300 g
941
8,59 zł
Vilgain Syrop z cykorii
-16 %
Promocja tygodnia
Vilgain Syrop z cykorii ⁠–⁠ naturalny słodzik z błonnikiem i minimalną ilością cukru
700 g
717
25,15 zł
29,90 zł
Vilgain Krem pistacjowy BIO
Vilgain Krem pistacjowy BIO ⁠–⁠ 100% krem pistacjowy z ręcznie zbieranych i starannie wyselekcjonowanych pistacji, bez konserwantów i dodatku cukru
200 g
74
47,99 zł
Vilgain Energy Ball BIO
Vilgain Energy Ball BIO ⁠–⁠ bez dodatku cukru, bogaty w błonnik, wegański i bezglutenowy
Krem pistacjowy 30 g
94
5,79 zł
Vilgain Napój melczny proteinowy
Vilgain Napój melczny proteinowy ⁠–⁠ mleczny napój białkowy o kremowym smaku, 33 g białka w porcji, niska zawartość laktozy
Kakao 330 ml
179
10,99 zł
Vilgain Napój melczny proteinowy
Vilgain Napój melczny proteinowy ⁠–⁠ mleczny napój białkowy o kremowym smaku, 33 g białka w porcji, niska zawartość laktozy
Krem kokosowy 330 ml
93
10,99 zł
Wybierz wariant
Vilgain Mango liofilizowane
Vilgain Mango liofilizowane ⁠–⁠ 100% delikatnie suszone chrupiące owoce bez dodatku cukru
123
od 16,99 zł
Vilgain Double Trouble Protein Bar
Bestsellers
Nowość
Vilgain Double Trouble Protein Bar ⁠–⁠ dwuwarstwowy baton orzechowy oblany czekoladą, 29% wysokiej jakości białka, słodzony stewią
Podwójna czekolada z kremem 55 g
44
9,49 zł
Vilgain Suszona wołowina jerky BIO
Vilgain Suszona wołowina jerky BIO ⁠–⁠ słuszna porcja białka z wysokiej jakości czeskiego mięsa bez konserwantów i aromatów
Sól morska 25 g
287
13,99 zł
Vilgain Wanilia Bourbon mielona
Vilgain Wanilia Bourbon mielona ⁠–⁠ drobno zmielone strąki cennej, bardzo aromatycznej odmiany z Ugandy
10 g
326
29,90 zł
Vilgain Musztarda
Vilgain Musztarda ⁠–⁠ pełnotłusta, bez konserwowania chemicznego i z omega-3
350 g
676
4,99 zł
Vilgain Masło orzechowe BIO
Bestsellers
Promocja tygodnia
Vilgain Masło orzechowe BIO ⁠–⁠ 100% drobno prażonych orzeszków ziemnych bez dodatku cukru, tłuszczu i soli
Chrupiące orzeszki ziemne 1000 g
448
33,89 zł
Vilgain Protein Granola
Vilgain Protein Granola ⁠–⁠ płatki i orzechy zapiekane w duże chrupiące kawałki, wzbogacone chrupkami z białka mleka, prosta przekąska i podstawa pożywnego śniadania
Chrupiący cynamon 350 g
491
29,99 zł
Vilgain Ekstra dżem
Bestsellers
Vilgain Ekstra dżem ⁠–⁠ ręcznie przetwarzany 100% dżem owocowy bez dodatku cukru
Mango i marakuja bez dodatku cukru 200 g
403
29,99 zł
Vilgain Granola
Bestsellers
Vilgain Granola ⁠–⁠ płatki i orzechy zapiekane w duże chrupiące kawałki, prosta przekąska i podstawa pożywnego śniadania
Najlepsza czekolada 400 g
516
29,99 zł
Vilgain Granola
Bestsellers
Vilgain Granola ⁠–⁠ płatki i orzechy zapiekane w duże chrupiące kawałki, prosta przekąska i podstawa pożywnego śniadania
Kokos, migdały i nerkowce 400 g
205
29,99 zł
Vilgain Nasiona chia
Vilgain Nasiona chia ⁠–⁠ nasiona chia z Paragwaju bogate w omega-3
250 g
452
9,99 zł
Vilgain Ketchup BIO
Vilgain Ketchup BIO ⁠–⁠ pełen ekologicznych pomidorów i o niższej zawartości cukru
480 g
297
11,99 zł
Vilgain Nut Butter Cups BIO
Bestsellers
Vilgain Nut Butter Cups BIO ⁠–⁠ czekoladowe miseczki pełne pysznego masła orzechowego
Masło migdałowe 39 g (3 x 13 g)
616
8,29 zł
Vilgain Cukier daktylowy BIO
Vilgain Cukier daktylowy BIO ⁠–⁠ delikatnie przetworzony naturalny słodzik o smaku karmelowym
400 g
25
19,90 zł
Vilgain Nut Butter Cups BIO
Bestsellers
Vilgain Nut Butter Cups BIO ⁠–⁠ czekoladowe miseczki pełne pysznego masła orzechowego
Masło orzechowe 39 g (3 x 13 g)
648
7,99 zł
Vilgain Ciastko proteinowe
Vilgain Ciastko proteinowe ⁠–⁠ bezglutenowe, wilgotne ciasteczka pełne wysokiej jakości białka i błonnika
Double chocolate chip 80 g
333
10,99 zł
Vilgain Wegański baton proteinowy
Vilgain Wegański baton proteinowy ⁠–⁠ 100% roślinna formuła z wysokiej jakości białkiem z fasoli fava
Cynamonowe latte 50 g
780
7,99 zł
Vilgain Wegański baton proteinowy
Vilgain Wegański baton proteinowy ⁠–⁠ 100% roślinna formuła z wysokiej jakości białkiem z fasoli fava
Migdały/kakao 50 g
301
7,99 zł
Vilgain Mini spody do pizzy
Vilgain Mini spody do pizzy ⁠–⁠ do przygotowania domowej mini pizzy lub tacos, tylko 4 naturalne składniki
200 g (8 x 25 g)
1036
5,49 zł
Vilgain Wiśnie liofilizowane
Vilgain Wiśnie liofilizowane ⁠–⁠ delikatnie liofilizowane, lekko kwaśny smak, naturalne źródło witamin i melatoniny
100 g
63
28,99 zł
Vilgain Krakersy z komosy ryżowej BIO
Vilgain Krakersy z komosy ryżowej BIO ⁠–⁠ pieczona chrupiąca przekąska, bez rafinowanych olejów, bogate źródło błonnika
Sezam 100 g
104
8,49 zł

Czym jest zdrowa dieta?

Nawet dziś wiele osób uważa "zdrową żywność" za nieatrakcyjnie wyglądającą, pozbawioną koloru i smaku, za którą trzeba dodatkowo płacić. Na szczęście od jakiegoś czasu tak nie jest, a "zdrową" żywnością można cieszyć się równie dobrze, jak niezdrową.

Zdrowe odżywianie ogólnie oznacza dietę, która zapewnia odpowiednie spożycie wszystkich makroskładników odżywczych, błonnika, witamin, minerałów i innych substancji bioaktywnych. Właściwa dieta pomaga w zapobieganiu chorobom przewlekłym i przyczynia się do ogólnej sprawności fizycznej i psychicznej. Nie ma jednak potrzeby całkowitego ograniczania się i zakazywania wszystkiego, co "niezdrowe", wystarczy wyznaczyć odpowiednie granice - np. zasada 80/20.

Jak wybierać zdrową żywność?

Kiedy polujesz na zdrową żywność, ważne jest, aby dokładnie przyjrzeć się każdemu produktowi czytać składniki. W szczególności należy uważać na spożywanie żywności zawierającej nadmierne ilości sztucznych barwników, substancji słodzących lub cukru. Krótko mówiąc, im mniej składników, tym lepiej.

Świeże, pełne witamin produkty z własnego ogrodu są gwarantowanym zabezpieczeniem. Nie można jednak na nich polegać przez cały rok, a wystarczające zapasy niepsujących się produktów spożywczych stanowią większość każdej spiżarni. Dlatego dobrym pomysłem jest zwracanie uwagi na jakość, zwłaszcza jeśli chodzi o te produkty. Możesz zaopatrzyć się u nas:

Zdrowe odżywianie nie przybiera tylko jednej formy. W dzisiejszych czasach istnieje mnóstwo trendów dietetycznych (np. weganizm, dieta keto), które przy odpowiednim podejściu spełniają warunki zdrowego odżywiania. Istnieją jednak również osoby z ograniczeniami zdrowotnymi (np. nietolerancją histaminy lub laktozy), które muszą zrezygnować z niektórych niezbędnych produktów - ale nawet w tym przypadku, przy odpowiednim składzie diety, można osiągnąć zrównoważoną dietę.

W niektórych przypadkach może jednak wystąpić niedobór pewnych niezbędnych substancji, w czym mogą pomóc suplementy diety.

Pokaż więcej Pokaż mniej