Vilgain Kuskus z ciecierzycy i soczewicy BIO – bezglutenowa, bogata w błonnik potrawa gotowa w 5 minut
Vilgain Kuskus z ciecierzycy i soczewicy BIO – bezglutenowa, bogata w błonnik potrawa gotowa w 5 minut
Vilgain Kuskus z ciecierzycy i soczewicy BIO - doskonałe źródło węglowodanów złożonych i błonnika nawet dla celiaków
Vilgain Kuskus ciecierzycowo‑lentilowy BIO to wartościowa, bezglutenowa przystawka pełna węglowodanów złożonych i błonnika. W przeciwieństwie do zwykłego kuskusu, robimy go z naturalnie bezglutenowych składników - mąki z ciecierzycy i czerwonej soczewicy. W rezultacie może pochwalić się wyższą zawartością białka roślinnego, błonnika i super zdolnością do utrzymania sytości na dłużej.
Kuskus to absolutnie świetny składnik dla osób, które zawsze się spieszą lub nie lubią spędzać czasu w kuchni. Jest gotowy w 5 minut i nie trzeba go gotować. Wystarczy zalać go gorącą wodą w proporcji 1:1,5‑2 (kuskus : woda/ bulion) i pozostawić pod przykryciem.
Możesz użyć go jako dodatku do dania, zrobić risotto, dodać do sałatek lub użyć go na słodko jako bazy do dipu.
Vilgain Ekologiczny kuskus ciecierzycowo‑lentilowy w punktach:
- kuskus odpowiedni dla celiaków
- wykonany z naturalnie bezglutenowych składników
- z upraw ekologicznych
- bogaty w białko (22%) i błonnik
- szybki czas przygotowania bez gotowania - 5 minut
- idealny jako dodatek do dań, sałatek i dipów
Składniki
Mąka z ciecierzycy* 50%, mąka z czerwonej soczewicy* 50%.
*Z upraw ekologicznych.
Ostrzeżenie dla alergików: może zawierać śladowe ilości musztardy i soi.
Tabele kaloryczne
| 100 g | |
| Wartość energetyczna | 1558 kJ / 369 kcal |
| Tłuszcz | 3,9 g |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 0,6 g |
| Węglowodany | 56 g |
| - w tym cukry | 1,9 g |
| Błonnik | 11 g |
| Białko | 22 g |
| Sól | 0,01 g |
Sposób użycia
- Kuskus zalej gorącą wodą w stosunku 1 część kuskusu do 1 części wody.
- Przykryj i pozostaw na kilka minut, aż uzyskasz pożądaną konsystencję.
- Następnie wymieszamy widelcem i doprawimy do smaku.
Uwaga
- Żywność.
- Przechowywać w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu.
- Nie wystawiać na bezpośrednie działanie promieni słonecznych.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, Czechy, NIP 29269555.
