Kreatyna – mikronizowany monohydrat kreatyny, wysoka wchłanialność, testowany metodą HPLC, wsparcie siły i wydajności
Kreatyna – mikronizowany monohydrat kreatyny, wysoka wchłanialność, testowany metodą HPLC, wsparcie siły i wydajności
Na stanie
5
i więcej
sztuk
Na stanie
5
i więcej
sztuk
Na stanie
5
i więcej
sztuk
Na stanie
5
i więcej
sztuk
Na stanie
5
i więcej
sztuki
Na stanie
5
i więcej
sztuki
Na stanie
5
i więcej
sztuki
100% gwarancja zwrotu pieniędzy Jeśli nie jesteś zadowolony, zwrócimy Ci pieniądze.
Monohydrat jest najlepiej przebadaną i przyswajalną formą kreatyny
Niektórzy producenci przesadzają z ilością różnych rodzajów kreatyny w swoim produkcie, co negatywnie wpływa nie tylko na cenę, ale paradoksalnie również na skuteczność produktu. Dzieje się tak, ponieważ inne formy mają większą zawartość dodatków, które mogą zmniejszać biodostępność i zawierają znacznie mniejsze ilości czystej kreatyny [1].
Wykorzystanie przez organizm (%)
Monohydrat kreatyny
99
Pirogronian kreatyny
87
Cytrynian trójkreatyny
75
Zwiększ krótkotrwałą
intensywność wysiłku 🚀
Kreatyna występuje całkowicie naturalnie w naszym organizmie, głównie w komórkach mięśniowych w postaci fosforanu kreatyny, który uczestniczy w wytwarzaniu energii. Suplementacja kreatyną pozwala jednak zwiększyć zapasy fosforanu kreatyny (CP) aż o 20–40%.
Z dobrodziejstw działania skorzystają wszyscy sportowcy
*korzystny efekt występuje przy spożyciu 3 g kreatyny dziennie.
Składniki
100% monohydrat kreatyny.
Kraj produkcji: UE.
Składniki
Monohydrat kreatyny, kapsułka HPMC.
Kraj pochodzenia: Wyprodukowano w Czechach.
Składniki
Monohydrat kreatyny, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, naturalne aromaty, substancja słodząca: glikozydy stewiolowe ze stewii, barwnik: karoteny.
Ostrzeżenie dla alergików: Może zawierać zboża zawierające gluten, soję i mleko.
Tabele kaloryczne
| 5 g | |
| Monohydrat kreatyny | 4,5 g |
| - w tym kreatyna | 4 g |
Tabele kaloryczne
6 kapsułek | |
Monohydrat kreatyny | 4,2 g |
Tabele kaloryczne
| 5 g | |
| Monohydrat kreatyny | 5 g |
Opakowanie: 500 g
Dawkowanie: 5 g (1 miarka)
Dawki w opakowaniu: 100
Dawkowanie: 5 g (1 miarka)
Dawki w opakowaniu: 100
Opakowanie: 180 kapsułek
Dawkowanie: 3 kapsułki (2 x dziennie)
Dawki w opakowaniu: 60
Dawkowanie: 3 kapsułki (2 x dziennie)
Dawki w opakowaniu: 60
Opakowanie: 500 g
Dawkowanie: 5 g (1 miarka)
Dawki w opakowaniu: 100
Dawkowanie: 5 g (1 miarka)
Dawki w opakowaniu: 100
Opakowanie: 300 g
Dawkowanie: 5 g (1 miarka)
Dawki w opakowaniu: 60
Dawkowanie: 5 g (1 miarka)
Dawki w opakowaniu: 60
Sposób użycia
- Dodaj 5 g (1 miarka) do 150‑250 ml (w przypadku wersji smakowej nawet do 350 ml) wody i dobrze wymieszaj.
- Kreatynę najlepiej stosować po treningu razem z napojem białkowym lub w dowolnym momencie dnia razem z posiłkiem. Spożywanie jej wraz z innymi składnikami odżywczymi zwiększa jej przyswajalność i skuteczność w poprawie wydolności fizycznej. Całkowitą dzienną dawkę można również podzielić na kilka mniejszych porcji.
| Odpowiedni czas stosowania | Przed/po treningu, o dowolnej porze dnia, razem z posiłkiem |
| Ulubione połączenia | Omega‑3, Magnesium Malate, Magnesium Bysglicinate, Whey Protein |
| Dla kogo produkt jest odpowiedni | Sportowcy siłowi, sprinterzy, piłkarze, hokeiści, sporty walki, weganie i wegetarianie, osoby wykonujące pracę wymagającą dużego wysiłku umysłowego oraz studenci |
Dawkowanie
- Dodaj 5 g (1 miarka) do 150‑250 ml (w przypadku wersji smakowej nawet do 350 ml) wody i dobrze wymieszaj.
- Najdelikatniejszą konsystencję uzyskasz przy użyciu ręcznego spieniacza do mleka.
- Kreatynę najlepiej stosować po treningu razem z napojem białkowym lub w dowolnym momencie dnia razem z posiłkiem. Dzięki spożyciu wraz z innymi składnikami odżywczymi jest lepiej wykorzystywana i daje większy efekt w zwiększaniu wydolności fizycznej. Całkowitą dzienną dawkę można również podzielić na kilka mniejszych porcji.
| Odpowiedni czas stosowania | Przed/po treningu, o dowolnej porze dnia, razem z posiłkiem |
| Ulubione połączenie | Omega‑3, Magnesium Malate, Magnesium Bysglicinate, Whey Protein |
| Dla kogo produkt jest odpowiedni | Sportowcy siłowi, sprinterzy, piłkarze, hokeiści, sporty walki, weganie i wegetarianie, osoby wykonujące pracę wymagającą dużego wysiłku umysłowego oraz studenci |
Dawkowanie
- Przyjmować 3 kapsułki dwa razy dziennie.
- Kreatynę najlepiej przyjmować po treningu razem z napojem białkowym lub w dowolnym momencie dnia razem z posiłkiem. Dzięki spożyciu wraz z innymi składnikami odżywczymi jest lepiej wykorzystywana i daje lepszy efekt w zwiększeniu wydolności fizycznej. Całkowitą dzienną dawkę można również podzielić na kilka mniejszych porcji.
| Odpowiedni czas stosowania | Przed/po treningu, o dowolnej porze dnia, razem z posiłkiem |
| Ulubione połączenie | Omega‑3, Magnesium Malate, Magnesium Bysglicinate, Whey Protein |
| Dla kogo produkt jest odpowiedni | Sportowcy siłowi, sprinterzy, piłkarze, hokeiści, sporty walki, weganie i wegetarianie, osoby wykonujące pracę wymagającą dużego wysiłku umysłowego oraz studenci |
Uwaga
- Suplement diety.
- Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki.
- Produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety.
- Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.
- Produkt nieodpowiedni dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
- Przechowywać w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, Czechy, NIP 29269555.
Uwaga
- Suplement diety zawierający substancje słodzące.
- Nie przekraczać zalecanego dziennego spożycia.
- Produkt nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety.
- Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.
- Produkt nieodpowiedni dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
- Przechowywać w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.
Uwaga
- Suplement diety.
- Masa netto produktu wynosi 162 g.
- Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki.
- Produkt ten nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej i zrównoważonej diety.
- Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.
- Nieodpowiedni dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
- Przechowywać w chłodnym, suchym i ciemnym miejscu.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, Ič 29269555.
Popularne alternatywy
Pytania
Krzysztof
przed 8 miesiącami
ID: Pb698e27cf102df29
Witam, czy to są kapsułki żelatynowe?
Michal
przed 8 miesiącami
ID: Pbbd6a6aab9b10283
Witam, dziękujemy za pytanie. Są to kapsułki HPMC, a nie żelatynowe. Dziękujemy.
Damian
rok temu
ID: P8183617158242cb5
Czy ja dobrze widzę? że w załączonych badaniach pokazuję 4 krotne przekroczenie zawartości rtęci ?!
Anna
rok temu
ID: Pa9d8d06bde21a9ca
Cześć, według wyników testów nie ma żadnego przekroczenia zawartości, wszystko mieści się w limicie. Miłego dnia.
Natali
rok temu
Tłumaczone z Czeski
●
ID: P937454386d9ad221
Cześć, dołączę jako chemik :) Rozporządzenie 629/2008/WE określa limity dla niektórych zanieczyszczeń, w tym metali ciężkich (rtęć, kadm itp.) w suplementach i żywności. Dla rtęci limit ten wynosi 0,1 mg/kg. Ten suplement diety w załączonej analizie ma 0,0113 mg/kg - czyli 10 razy mniej niż limit ustalony jako próg.
Prawdopodobnie mylisz tę liczbę w udokumentowanym protokole z LOR - limitem kolumny raportowania. Jest to najniższy limit, który urządzenie jest w stanie wykryć i zmierzyć (jest to napisane w objaśnieniach do protokołu). Jest on rzeczywiście o rząd wielkości niższy, ale nie ma znaczenia dla wynikowej wartości rtęci i nie można z niego wyciągnąć żadnych wniosków.