Vilgain Kreatyna Creapure®
Pytania
19
odpowiedzianych pytań
Witam, chciałbym zapytać jak odmierzyć zalecaną dzienną dawkę 5g? W opakowaniu jest miarka 5ml i nie czuję, że 5g=5ml. Mam też miarkę 5ml od innego producenta i różni się ona objętością od waszej 5ml. Dziękuję
Obsługa klienta
Obsługa klienta
Witam, chciałbym zapytać jak często brać kreatynę? Z góry bardzo dziękuję za odpowiedź.
Cześć Lucie, zalecana dzienna dawka to 3-5 g dziennie, możesz przyjmować kreatynę przez długi czas. Miłego dnia!
Czy mogę zapytać, czy mogę przyjmować kreatynę, jeśli mam 13 lat i jestem chłopcem?
Obsługa klienta
Cześć, zastanawiałem się kiedy stosować kreatynę - mam na myśli przed treningiem czy nie ma to znaczenia? I jaka jest dzienna zalecana maksymalna dawka? Dziękuję za odpowiedź.
Obsługa klienta
Witam, jakie jest Wasze zdanie na temat przyjmowania kreatyny podczas karmienia piersią. Mój maluch będzie miał 2 lata i zastanawiam się nad przyjmowaniem kreatyny w celu wsparcia siłowego podczas treningów. Zależy mi na budowaniu masy mięśniowej. Dziękuję
Obsługa klienta
Jakie są wymiary pudełka? To głupie pytanie, ale interesują mnie wymiary pod kątem zgodności z przepisami
Obsługa klienta
Witam, czy stosowanie kreatyny może mi zaszkodzić, jeśli nie jestem wyczynowym sportowcem? Raczej chodzę na siłownię 3-4 razy w tygodniu, jestem aktywny w ciągu dnia i mam 17 lat?
Dziękuję
Obsługa klienta
Witam, chciałbym zapytać czy mogę stosować kreatynę jako diabetyk?
Obsługa klienta
Cześć Dominic, według badań kreatyna ma głównie pozytywny wpływ na cukrzycę, z czego zdecydowana większość to cukrzyca typu II. Zdecydowanie zalecamy konsultację z diabetologiem, ale szczególnie w przypadku cukrzycy typu II nie powinno to stanowić problemu. W przypadku cukrzycy typu I, pacjent musi być traktowany indywidualnie zgodnie z jego potrzebami i w tym przypadku decyzja o (nie) zaleceniu będzie zależeć wyłącznie od diabetologa. Miłego dnia
Witam, jeśli mam słabą wątrobę lub nerki, czy przyjmowanie tego produktu jest niebezpieczne?
Obsługa klienta
Witam, czy mogę zmieszać kreatynę z białkiem i mlekiem w jedno? Dziękuję :)
Obsługa klienta
Cześć Michaela, tak, możesz je mieszać :). Miłego dnia.