28
odpowiedzianych pytań
Witam, czy kreatyna jest odpowiednia dla wegetarian/wegan? Czy może pochodzi ona ze źródeł zwierzęcych? Z góry wielkie dzięki!
Chcę zapytać o dawkowanie na opakowaniu, które mówi, że należy przyjmować 2 razy dziennie 3 kapsułki, czy to nie bzdura? Dla pewności zapytam, dziękuję za odpowiedź.
Witam, przede mną bardziej wymagający fizycznie okres i nie mam zbyt dużego doświadczenia z tymi suplementami. Masz jakąś uniwersalną "książkę kucharską" co dobrze jest kupić, żeby organizm nie zaczął strajkować 😁? Domyślam się, że chodzi przede wszystkim o regenerację i czym suplementować się podczas długich wybiegań. Dziękuję bardzo
Czy mogę przyjmować kreatynę, jeśli mam mniej niż 15 lat?
1
Cześć, zacząłem brać Vilgain Joint Support i chciałem zapytać, czy można brać z nim kreatynę, czy lepiej nie mieszać? Dziękuję 😊
Witam, biorę kreatynę od około 2 miesięcy i widzę pożądane efekty, których nie chcę już rozwijać, a staram się trochę schudnąć. Zostało mi około ćwierć do połowy opakowania. Powinienem dokończyć opakowanie czy zrobić sobie przerwę?
Witam, czy mogę przyjmować kreatynę nawet na diecie niskotłuszczowej? Dziękuję
Witam, mam 15 lat i wczoraj zacząłem brać kreatynę creapure. Ze względu na mój wiek biorę ją na razie w połowie dawki, czyli 3 kapsułki raz dziennie zamiast 2x. I chciałbym zapytać, czy jest możliwe, abym brał ją w pełnej dawce (3 kapsułki 2x), czy powinienem pozostać przy połowie dawki. Dziękuję
Cześć, jaka jest różnica między Vilgain Creapure Creatine a Vilgain Creatine oprócz ceny. Chodzi mi głównie o stosunek CENA/WYDAJNOŚĆ.
Witam, chciałbym zapytać jak odmierzyć zalecaną dzienną dawkę 5g? W opakowaniu jest miarka 5ml i nie czuję, że 5g=5ml. Mam też miarkę 5ml od innego producenta i różni się ona objętością od waszej 5ml. Dziękuję