Vilgain L-teanina ⁠–⁠ 100 mg l-teaniny w 1 kapsułce, naturalnego pochodzenia z zielonej herbaty, wspomaga relaksację, koncentrację i skupienie

Vilgain L-teanina ⁠–⁠ 100 mg l-teaniny w 1 kapsułce, naturalnego pochodzenia z zielonej herbaty, wspomaga relaksację, koncentrację i skupienie

Aminokwas dla zdrowia psychicznego

L‑teanina jest aminokwasem niebiałkowym (tj. aminokwasem, który nie odgrywa roli w tworzeniu białek ciała), który naturalnie występuje w herbacie. Może sprzyjać relaksacji, zmniejszać stres i niepokój, a także nieznacznie poprawiać funkcje poznawcze (uwagę, uczenie się, pamięć itp.).

100 mg naturalnej L‑teaniny w każdej kapsułce

Dlaczego w innych produktach zwykle nie można poznać źródła L‑teaniny? Albo producent w ogóle nie wie, albo jest to syntetycznie wyprodukowana L‑teanina. Źródłem L‑teaniny jest wysoko skoncentrowany 40% ekstrakt z zielonej herbaty, który jak wykazały badania ma kilka zalet w porównaniu z chemicznie produkowanymi produktami.

Lepsze wchłanianie

Wyższa wydajność

Brak pozostałości chemicznych

Wspieranie skupienia i koncentracji dla osiągnięcia wyników

L‑teanina działa na centralny układ nerwowy, gdzie stymuluje produkcję fal α-mózgu, które wywołują uczucie relaksu i uwolnienia. Ten relaksujący efekt może następnie pomóc zmniejszyć stres, zwiększyć czujność i koncentrację dla wydajności umysłowej lub fizycznej.

Działanie uspokajające i wspomaganie snu

L‑teanina zwiększa poziom GABA, neuroprzekaźnika związanego z efektami uspokajającymi i wspieraniem snu. Pomimo tego, L‑teanina nie ma efektów uspokajających, które negatywnie wpływają na funkcje poznawcze, jak popularne leki nasenne.

Lepsza jakość snu

Krótszy czas snu

Mniejsza częstotliwość budzenia się

Jedna kapsułka dziennie dla natychmiastowego i długotrwałego efektu

Badania pokazują, że optymalna dawka L‑teaniny wynosi 100‑200 mg na porcję. Taka dawka odpowiadałaby w przybliżeniu 10‑20 filiżankom zielonej herbaty. Ale można ją również znaleźć w jednej kapsułce Vilgain L‑Theanine. Efekty zaczynają działać już po 30 minutach od spożycia i utrzymują się nawet do kilku godzin.

Zawartość L-teaniny (mg)

1 kapsułka Vilgain L‑Theanine

100

1 filiżanka zielonej herbaty

10

Oprócz teaniny, naturalnie zawiera około 75 mg polifenoli, 16 mg EGCG10 mg kofeiny w jednej kapsulcę. Ten naturalny produkt może być stosowany krótko lub długoterminowo i nie ma skutków ubocznych.

Opakowanie: 90 kapsułek
Dawkowanie: 1 – 2 kapsułki
Dawki w opakowaniu: 90 – 45 
1 kapsułka
Ekstrakt z zielonej herbaty
250 mg
- w tym L‑teanina
100 mg

Składniki

Ekstrakt z liści herbaty chińskiej (Camellia sinensis L., standaryzowany na 40 % L‑teaniny), kapsułka celulozowa.

Kraj pochodzenia: Wyprodukowano w Republice Czeskiej.

Zalecane dawkowanie

  • Przyjmować 1‑2 kapsułki dziennie.
  • Przyjmowanie l‑teaniny jednocześnie z kofeiną (najlepiej w stosunku 2:1) pomaga zmniejszyć jej szybki początek, wspomaga koncentrację i przedłuża działanie kofeiny.
  • L‑teanina wpływa na procesy zachodzące w mózgu i sprzyja relaksacji w krótkim czasie od zażycia.
  • Długotrwałe codzienne stosowanie w zalecanych dawkach nie powoduje negatywnych skutków ubocznych.
  • Najlepiej przyjmować po południu lub wieczorem, aby promować relaks.
  • Chociaż pierwotnie pochodzi z zielonej herbaty, nie zawiera kofeiny i dlatego może być również przyjmowany przed snem

Uwaga

  • Suplement diety.
  • Nie należy przekraczać zalecanej dziennej dawki.
  • Nie zastępuje zróżnicowanej i zbilansowanej diety.
  • Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.
  • Nie nadaje się dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
  • Przechowywać szczelnie zamknięty w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, w temperaturze pokojowej.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, Czechy, NIP 29269555.

Popularne alternatywy

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______

Produkty powiązane

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______

Inni też kupili

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
4,7
18 ocena

Używam go dopiero od kilku dni, więc zobaczymy.

Biorę je od około tygodnia, 1 kapsułkę dziennie i jak dotąd nie odczułem żadnego znaczącego efektu. Ale może to trwa tylko chwilę, dam temu szansę.

4
odpowiedziane pytania
Witam, jak długo mogę przyjmować L-teaninę?
Witam, czy jest możliwość przyjmowania kapsułek w taki sposób, że wysypuję zawartość na łyżeczkę? Tak żebym nie musiał ich połykać
Witam, chciałbym uzyskać poradę odnośnie natychmiastowego przyjmowania teaniny. Piszecie, że zalecana jest głównie przed snem, co dla mnie nie jest problemem. Następnie piszesz, że wskazane jest przyjmowanie jej z kawą ze względu na działanie kofeiny. Kawę piję głównie rano. Jak z niej zrezygnować? Kiedy tak naprawdę jest najlepsza pora? Dodatkowo równolegle biorę żeń-szeń koreański, biorę 1 łyżkę rano. Czy warto to łączyć? Jeśli tak, to w jaki sposób? Dziękuję i pozdrawiam Róbert
Witam, twierdzicie, że teanina jest dobra dla poprawy jakości snu, twierdzicie również, że zawiera 10 mg kofeiny na kapsułkę. Czy wskazane jest przyjmowanie jej przed snem? Dzięki