Vilgain EAA – wsparcie regeneracji i wzrostu mięśni, dawka 9 niezbędnych aminokwasów w 5 kapsułkach
Vilgain EAA – wsparcie regeneracji i wzrostu mięśni, dawka 9 niezbędnych aminokwasów w 5 kapsułkach
Pełne spektrum niezbędnych aminokwasów 💪
Niezbędne aminokwasy to substancje, których organizm nie jest w stanie sam wytworzyć, więc muszą być dostarczane - poprzez dietę lub suplementy. Mają one kluczowe znaczenie dla syntezy białek, regeneracji komórek i prawidłowego funkcjonowania organizmu. Zalecane dawkowanie to 1/2 dawki 30-60 minut przed treningiem, 2/2 dawki 30 minut po treningu.
Kto najbardziej doceni suplementację EAA?
EAA są bardziej skuteczne niż BCAA w syntezie mięśni 📈
Według najnowszych badań, same BCAA nie są tak skuteczne w budowaniu mięśni, jak próbuje to promować branża fitness [3]. Ponadto niektóre badania sugerują, że BCAA mogą mieć negatywny wpływ na insulinooporność [4], podczas gdy EAA nie wykazują podobnych negatywnych skutków [5].
Synteza białek mięśniowych (% wzrostu/60 min) [6]
EAA
BCAA
Składniki
Mieszanka aminokwasów egzogennych (L‑leucyna, L‑walina, L‑lizyna, L‑fenyloalanina, L‑treonina, L‑izoleucyna, L‑histydyna, L‑metionina, L‑tryptofan), emulgator: lecytyna słonecznikowa, kapsułki HPMC (hydroksypropylometyloceluloza).
Tabele kaloryczne
5 kapsułek | |
| Aminokwasy egzogenne | 3875 mg |
| - w tym L‑leucyna | 1356 mg |
| - w tym L‑walina | 574 mg |
| - w tym L‑Lizyna | 539 mg |
| - w tym L‑fenyloalanina | 442 mg |
| - w tym L‑treonina | 368 mg |
| - w tym L‑izoleucyna | 244 mg |
| - w tym L‑histydyna | 174 mg |
| - w tym L‑metionina | 124 mg |
| - w tym L‑tryptofan | 54 mg |
Dawkowanie: 5 kapsułek
Dawki w opakowaniu: 30
Zalecane dawkowanie
- 5 kapsułek dziennie - popić wystarczającą ilością wody (najlepiej podzielić dawkę na 2 części).
- 30-60 minut przed treningiem i drugą połowę w ciągu 30 minut po treningu.
- Ewentualnie przyjąć pełną dawkę przed lub po treningu.
Z czym łączyć
Uwaga
- Suplement diety.
- Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.
- Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety.
- Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
- Nie nadaje się dla dzieci, kobiet karmiących piersią i kobiet w ciąży.
- Przechowywać w chłodnym i suchym miejscu w szczelnie zamkniętym opakowaniu.
- Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, ID 29269555.
