L-teanina ⁠–⁠ 100 mg l‑teaniny w 1 kapsułce, naturalne pochodzenie z zielonej herbaty wspierającej relaksację

Ocena 9.3 z 10 16 ocena
Przeczytaj 14 recenzji Zobacz 1 pytanie
  • L-teanina

L-teanina ⁠–⁠ 100 mg l‑teaniny w 1 kapsułce, naturalne pochodzenie z zielonej herbaty wspierającej relaksację

Ocena 9.3 z 10 16 ocena
Przeczytaj 14 recenzji Zobacz 1 pytanie

Opinie

Zielona herbata pomaga utrzymać czujność i sprzyja relaksacji

L‑teanina jest aminokwasem niebiałkowym (tj. aminokwasem, który nie odgrywa roli w tworzeniu białek organizmu). Naturalnie występuje w zielonej herbacie (Camellia sinensis), gdzie jest tradycyjnie stosowana w celu promowania relaksu i sprawności umysłowej. Przyczynia się do prawidłowego funkcjonowania serca i metabolizmu tłuszczów.

100 mg naturalnej L‑teaniny w każdej kapsułce

Dlaczego w przypadku innych produktów rzadko dowiesz się, skąd pochodzi L‑teanina? Albo producent sam tego nie wie, albo wykorzystuje syntetycznie wytwarzaną L‑teaninę. W przypadku Vilgain L‑Theanin źródłem jest wysoko skoncentrowany, 40% ekstrakt z zielonej herbaty.

  • Lepsze wchłanianie

  • Wyższa wydajność

  • Brak pozostałości chemicznych

Synergistic combo with caffeine

When you take these substances at the same time, the onset of caffeine isn't as sharp and the effects from it linger for longer. Studies also show that combining these 2 substances boosts brain performance more than taking the substances separately.

Wspomaga koncentrację i wydajność umysłową

Ostatnie badania [3] dotyczyły L‑teaniny w odniesieniu do jej wpływu na ośrodkowy układ nerwowy, gdzie może stymulować wytwarzanie fal α-mózgu, wywołując uczucie relaksu i odprężenia.

Zielona herbata sprzyja relaksacji 🧘

Pomaga w zrelaksowaniu się bez wpływu na funkcje poznawcze.

Optymalna dawka

Badania pokazują, że optymalna dawka L‑teaniny wynosi 100‑200 mg na porcję. Dawka ta odpowiadałaby w przybliżeniu 10‑20 filiżankom zielonej herbaty. Można ją również znaleźć w jednej kapsułce Vilgain L‑Theanine. Efekty działania zielonej herbaty pojawiają się już po 30 minutach od spożycia i utrzymują się do kilku godzin.

Zawartość L-teaniny (mg)

1 kapsułka Vilgain L‑Theanine

100

1 filiżanka zielonej herbaty

10

Oprócz teaniny naturalnie zawiera także około 75 mg polifenoli, 16 mg EGCG i 10 mg kofeiny w jednej kapsułce. Ten naturalny preparat możesz stosować zarówno krótkoterminowo, jak i długoterminowo.

Składniki

Ekstrakt z liści herbaty chińskiej (Camellia sinensis L., standaryzowany na 40 % L‑teaniny), kapsułka celulozowa.

Kraj pochodzenia: Wyprodukowano w Republice Czeskiej.

Tabele kaloryczne

1 kapsułka
Ekstrakt z zielonej herbaty
250 mg
- w tym L‑teanina
100 mg
Waga netto: 90 kapsułek
Dawkowanie: 1 – 2 kapsułki
Dawki w opakowaniu: 90 – 45 

Zalecane dawkowanie

  • Przyjmować 1 - 2 kapsułki dziennie.
  • Jednoczesne stosowanie l‑teaniny z kofeiną najlepiej w proporcji 2:1
  • Chociaż pochodzi z zielonej herbaty, nie zawiera kofeiny, dlatego można ją stosować także przed snem

Uwaga

  • Suplement diety.
  • Masa netto produktu wynosi 31,14 g.
  • Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci.
  • Nie jest odpowiedni dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących piersią.
  • Przechowywać szczelnie zamknięte w suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego, w temperaturze pokojowej.
  • Vilgain s.r.o., Smetanova 1022/19, 602 00 Brno, IČ 29269555.

Popularne alternatywy

Produkty powiązane

Inni też kupili

Opinie

Średnia ocena: 4,7
Ocena 9.3 z 10
103 ocena
Sarah
Sarah
recenzuje produkt
Zweryfikowany zakup Klient, który zakupił produkt i ocenił go za pośrednictwem zweryfikowanego adresu e‑mail.
przed 3 dniami (Opublikowano dnia 20. 09. 2026)
Tłumaczone z Angielski
Identyfikator recenzji: R892adc20349b6022

Zadowolony. Czuję, że naprawdę mam mniej spadków energii w połączeniu z moimi filiżankami kawy.👌

Zsuzsanna
recenzuje produkt
Zweryfikowany zakup Klient, który zakupił produkt i ocenił go za pośrednictwem zweryfikowanego adresu e‑mail.
przed miesiącem (Opublikowano dnia 10. 08. 2026)
Tłumaczone z Węgierski
Identyfikator recenzji: R928a6268bae22136

Lubię to, skuteczne.

Eva
recenzuje produkt
Zweryfikowany zakup Klient, który zakupił produkt i ocenił go za pośrednictwem zweryfikowanego adresu e‑mail.
przed 4 miesiącami (Opublikowano dnia 28. 05. 2026)
Tłumaczone z Czeski
Identyfikator recenzji: R8c083dd1b11fa660

Kombinacja L-teanina + Gaba najlepsza na sen

Barbora
Barbora
recenzuje produkt
Zweryfikowany zakup Klient, który zakupił produkt i ocenił go za pośrednictwem zweryfikowanego adresu e‑mail.
przed 5 miesiącami (Opublikowano dnia 10. 05. 2026)
Tłumaczone z Słowacki
Identyfikator recenzji: R96204b20de872668

Super na sen i koncentrację 💖

Pytania

Kira
przed 7 miesiącami
ID: Pa1c36f84ead979c0
Myląca nazwa produktu! To nie jest teanina, to jest ekstrakt z zielonej herbaty, zawierający m.in. teaninę. Ekstrakt z zielonej herbaty nigdy nie jest na 100% bezkofeinowy. Dlaczego nie wskazujecie, jaki procent kofeiny jest w tym specyfiku? Jako osoba wrażliwa na kofeinę gwarantuję, że zdecydowanie ona tam jest i to w zauważalnej ilości. Dzięki teaninie nie wyskakuj mi serce z klatki piersiowej, jak byłoby po kawie, niemniej puls mam znacznie wyższy i nawet blisko nie czuję wyciszenia. Nie każdy to poczuje, ale ktoś się zmaga z odpowiednimi problemami, konsekwencje mogą być znaczące. Bezczelnie narażacie klientów na problemy zdrowotne! Po raz pierwszy kupiłam produkt vilgain w lokalnym sklepie, a nie na stronie, więc nie mogę zareklamować i zostawić opinii, bardzo żałuję. Lubię i często kupuję białka i inne produkty, nie spodziewałam się tak beznadziejnie nieodpowiedzialnego podejścia do zdrowia ludzi od vilgain.
© 2026 Vilgain s.r.o.