Stosuję dopiero od niedawna, więc nie mogę ocenić efektów. Cieszę się jednak, że nie ma nieprzyjemnego rybiego zapachu ani posmaku!

Nie śledzę specjalnie zmian, ale zauważyłam, że paznokcie nie łamią mi się już tak bardzo jak wcześniej, a moim zdaniem trochę poprawiła mi się też cera 💗 Ja osobiście przyjmuję tylko 2 kapsułki dziennie, co powinno dawać około 10 g dziennie.

Poprawa skóry na razie stopniowa, biorę od niedawna.

To dla mnie bardzo love-hate sprawa 😂 Love, bo świetnie pomaga mi na skórę. Szybsze gojenie strupków, lepsza cera, pryszcze są mniej “głębokie” i szybciej znikają... to naprawdę super i w przeciwieństwie do innych suplementów tutaj bardzo wyraźnie widzę efekty. Hate, bo naprawdę mi to nie smakuje i muszę jako jedyny z suplementów połykać to z zatkanym nosem 😆 Ale wciąż łatwiej mi połknąć kapsułki z zatkanym nosem, niż pić to rozpuszczone w wodzie (nawet przez różne smaki nie daję rady). Więc po prostu robię to w ten sposób, to mała cena za to, jak bardzo mi to pomaga 🤷🏼‍♀️ Więc jakby... Polecam, ale ma to swoje minusy.