Śliwkowy chutney

Czas przygotowania: 60 min.
Uwagi
zdjęcie poglądowe, źródło: jamieoliver.com

Doskonały dodatek do grillowanego mięsa lub serów? Mamy to! To śliwkowe chutney, które jest lekko pikantne dzięki suszonej papryczce chili i imbirowi, będzie idealne na wykorzystanie sezonowych śliwek. Oprócz przetworów w tym roku wypróbuj także to!

TIP: świetnie sprawdzi się także w kanapce z fetą.

Zakup używanych składników do przepisu

17,99 zł

1 porcja zawiera. 1 porcja chutney

  • 1 317 kcal
  • 310,1 g węglowodanów
  • 3,4 g tłuszczów
  • 6,4 g białka
Na 1 porcję

Na 1 porcję

Otworzy się w nowym oknie

Przygotowanie

  1. Śliwki umyj, usuń pestki i pokrój na mniejsze kawałki. Cebulę i czosnek obierz i drobno posiekaj.

  2. Na głębokiej patelni lub w garnku rozgrzej trochę oleju i na średnim ogniu podsmaż cebulę oraz czosnek. Dodaj śliwki i cukier, wymieszaj i gotuj przez 5 minut.

  3. Do mieszanki dodaj ocet jabłkowy, rodzynki, sól, pieprz, goździki, cynamon, imbir i chili.

  4. Gotuj mieszankę na małym ogniu, aż się zredukuje i uzyska konsystencję chutney (około 45 minut). Regularnie mieszaj.

  5. Gdy chutney osiągnie pożądaną konsystencję, zdejmij je z ognia i pozostaw na chwilę do ostygnięcia.

  6. Gorące chutney przelej do wysterylizowanych szklanych słoików i zamknij. Przechowuj w chłodnym i ciemnym miejscu. Po otwarciu przechowuj w lodówce i spożyj w ciągu kilku tygodni.

Składniki

Powiązane przepisy

Ciasto jogurtowe ze śliwkami i kruszonką

Fit ciasto twarogowe ze śliwkami

Knedle z twarogu

Powidło śliwkowe

Fit placki z cukinii i marchewki

Seks na blasze, czyli doskonały deser z zaledwie 82 kcal na porcję

Quesadilla z kurczakiem

Jednoporcjowy kopiec kreta

Nuggetsy w płatkach kukurydzianych

Kurczak w sosie słodko-kwaśnym

Zapiekana owsianka

Makaron z awokado

Gnocchi z pesto i kurczakiem

Sałatka z makaronem i jajkiem

Wysokobiałkowa nocna owsianka