Knedle ze śliwkami z ciasta twarogowego

30 min.
Uwagi
Knedle ze śliwkami z ciasta twarogowego

Czy jest na świecie osoba, która nie uwielbia knedlików z serem? Nie sądzimy! To obowiązkowe czeskie danie! 

Wypróbuj te z mąki owsianej i uwierz mi, nie będziesz żałować. A jeśli nie masz mąki owsianej, nie martw się. Nawet zmielone płatki owsiane wystarczą.

1 porcja zawiera.

  • 370 kcal
  • 40 g węglowodanów
  • 14 g tłuszczów
  • 18 g białka

Na 3 porcje

  • 250 g twarogu półtłustego
  • 1 jajko
  • 120 g mąki owsianej
  • łyżeczka Erytrytolu i stewii
  • 12 śliwek
Do serwowania
  • 150 g kwaśnej śmietany
  • Erytrytol i stewia
  • cynamon
Zobacz używane produkty

Przygotowanie

  1. Knedle ze śliwkami z ciasta twarogowego

  2. Knedle ze śliwkami z ciasta twarogowegoWymieszaj twaróg, jajko, słodzik i mąkę owsianą na gładkie ciasto. Jeśli ciasto jest zbyt lepkie, możesz dodać trochę więcej mąki, ale nie przesadzaj, aby knedle nie stały się sztywne. Włóż przygotowane ciasto do lodówki, aby przez chwilę odpoczęło.

  3. Knedle ze śliwkami z ciasta twarogowegoPodziel pozostałe ciasto na 12 kawałków i zawiń śliwkę w każdy kawałek.

  4. Knedle ze śliwkami z ciasta twarogowegoW dużym garnku zagotuj wodę, wrzuć do niej przygotowane knedle i mieszaj łyżką, aby nie przyklejiły się do dna.

  5. Gotuj knedle, dopóki nie wypłyną na powierzchnię. Następnie wyjmij je z wody.

  6. Gotowe knedliky podawaj z kwaśną śmietaną osłodzoną do smaku słodzikiem i posypaną cynamonem. Smacznego!

  7. Knedle ze śliwkami z ciasta twarogowego

    Knedle ze śliwkami z ciasta twarogowego

Chcesz wiedzieć o każdym nowym przepisie?

Zapisz się, aby otrzymywać od nas cotygodniowe podsumowanie nowych przepisów.

Subskrybuj

Składniki

  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
Z książki przepisów fiteness babci: twarogowe knedle z truskawkami

Z książki przepisów fiteness babci: twarogowe knedle z truskawkami

Ferrero Rocher Knedle

Ferrero Rocher Knedle

Fit placuszki z cukinii i marchewki z dipem czosnkowym

Fit placuszki z cukinii i marchewki z dipem czosnkowym

Quesadilla z kurczaka z cheddarem w stylu fajitas

Quesadilla z kurczaka z cheddarem w stylu fajitas

Domowe nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych

Domowe nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych

Pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym

Pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym

Spaghetti z awokado

Spaghetti z awokado

Zdrowa sałatka makaronowa z białym jogurtem i jajkiem

Zdrowa sałatka makaronowa z białym jogurtem i jajkiem

Gnocchi z kurczakiem i pesto z jednej patelni

Gnocchi z kurczakiem i pesto z jednej patelni

Prawdziwa włoska lasagne w zdrowej panierce

Prawdziwa włoska lasagne w zdrowej panierce

Syrniki: puszyste placuszki sernikowe

Syrniki: puszyste placuszki sernikowe

Penne z łososiem

Penne z łososiem

Szybki kurczak z sosem z papryki

Szybki kurczak z sosem z papryki

Poke bowl z łososiem, mango, awokado i serem

Poke bowl z łososiem, mango, awokado i serem

Ziemniaki francuskie z surowych ziemniaków

Ziemniaki francuskie z surowych ziemniaków