Meal prep

Szybkie i łatwe przygotowywanie posiłków

Meal prep nie musi zajmować wielu godzin. Wystarczy mieć pod ręką wysokiej jakości składniki, które można łatwo połączyć. Rezultatem jest zbilansowany posiłek, pełen złożonych węglowodanów zapewniających stabilną energię, białka, które sycą na dłużej, a także zdrowych tłuszczów i błonnika.

Co trafi do Twojego lunchboxa?

Meal prep must-haves 🙌🏼

-12 %
Wrap w minutę ⁠–⁠ puszysty, z włoskiej piekarni i tylko z 5 składników
4× 300 g (3 szt.)
Ocena 4.4/5, 817 recenzji
28,12 zł
Cena pierwotna: 31,96 zł
(2,34 zł / 100 g)
-8 %
Darmowa dostawa
Szarpana wołowina ⁠–⁠ delikatne i soczyste kawałki konserwowanego mięsa w delikatnej marynacie, z młodych byków rasy Limousin karmionych trawą
6× sól i pieprz 250 g
Ocena 4.8/5, 556 recenzji
165,54 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
(11,04 zł / 100 g)
-6 %
Udko z kurczaka w zalewie ⁠–⁠ 98% soczystego mięsa w sosie własnym, z chowu bezklatkowego
3× z solą i pieprzem 400 g
Ocena 4.5/5, 60 recenzji
98,67 zł
Cena pierwotna: 104,97 zł
(8,22 zł / 100 g)
-10 %
Edamame BIO ⁠–⁠ młode ziarna soi o wysokiej zawartości białka, gotowe do natychmiastowego spożycia, szybkie wzbogacenie każdego posiłku
6× 200 g
Ocena 4.4/5, 16 recenzji
40,98 zł
Cena pierwotna: 45,54 zł
(3,42 zł / 100 g)
-10 %
Korzystna cena
Losoś w sosie własnym ⁠–⁠ z norweskiego wybrzeża, bogate w omega-3, o wysokiej zawartości białka
6× 170 g
Ocena 4.3/5, 257 recenzji
64,74 zł
Cena pierwotna: 71,94 zł
(6,35 zł / 100 g)
-8 %
Darmowa dostawa
Szarpana wołowina ⁠–⁠ delikatne i soczyste kawałki konserwowanego mięsa w delikatnej marynacie, z młodych byków rasy Limousin karmionych trawą
6× chilli 250 g
Ocena 4.9/5, 163 recenzję
165,54 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
(11,04 zł / 100 g)
Sweet Chilli Sauce BIO
-10 %
Sweet Chilli Sauce BIO ⁠–⁠ delikatnie słodki smak z wyważoną ostrością, mieszanka 7 odmian papryczek chili z Bolgheri, bez zagęstników
3× 300 g
Ocena 4.9/5, 8 recenzji
49,11 zł
Cena pierwotna: 54,57 zł
(5,46 zł / 100 g)
-8 %
Filety z dzikiego łososia ⁠–⁠ czyste filety z łososia Keta, poławiane w wodach Pacyfiku, źródło pełnowartościowego białka, bez sztucznych konserwantów
3× w oliwie z oliwek 120 g
Ocena 4.8/5, 66 recenzji
60,69 zł
Cena pierwotna: 65,97 zł
(16,86 zł / 100 g)
Mięso gotowe ➡️ od razu
Mięso gotowe ➡️ od razu

Mięso gotowe ➡️ od razu

Mięso gotowe ➡️ od razu

• Szeroki wybór od kurczaka po łososia
• Ready‑to‑eat = otwierasz i od razu jesz
• Do makaronu, sałatki lub po prostu solo
• Porządna porcja białka • Od kurczaka po łososia
• Do makaronu, sałatek lub po prostu solo

Kup teraz
Włoski makaron tłoczony przez matryce z brązu
Włoski makaron tłoczony przez matryce z brązu

Włoski makaron tłoczony przez matryce z brązu

Makaron tłoczony przez matryce z brązu

• Mąka orkiszowa, jajka i rośliny strączkowe
• Gotowy w zaledwie kilka minut
• Doskonale trzyma kształt i odpowiednią strukturę
• Świetnie łączy się z sosami • Mąka orkiszowa, jajka i rośliny strączkowe
• Doskonale trzyma kształt i odpowiednią strukturę

Kup teraz

Mięso, ryby i gotowe mieszanki

-7 %
Korzystna cena
Pierś z kurczaka ⁠–⁠ duże kawałki chudego mięsa, ze sprawdzonych hodowli, bez konserwantów
6× z solą i pieprzem 100 g
Ocena 4.8/5, 517 recenzji
61,32 zł
Cena pierwotna: 65,94 zł
(10,22 zł / 100 g)
-7 %
Korzystna cena
Pierś z indyka ⁠–⁠ Duże kawałki soczystego mięsa drobiowego, pochodzące z uczciwych, etycznych gospodarstw, nadające się do natychmiastowego spożycia
6× z solą i pieprzem 100 g
Ocena 4.8/5, 218 recenzji
61,32 zł
Cena pierwotna: 65,94 zł
(10,22 zł / 100 g)
-6 %
Udko z kurczaka w zalewie ⁠–⁠ 98% soczystego mięsa w sosie własnym, z chowu bezklatkowego
3× z solą i pieprzem 400 g
Ocena 4.5/5, 60 recenzji
98,67 zł
Cena pierwotna: 104,97 zł
(8,22 zł / 100 g)
-6 %
R2E Indyk ⁠–⁠ chude mięso z lokalnych farm, do szybkiego przygotowania smacznego posiłku, delikatnie doprawione
3× z solą i pieprzem 400 g
Ocena 4.8/5, 220 recenzji
84,57 zł
Cena pierwotna: 89,97 zł
(7,05 zł / 100 g)
-8 %
Darmowa dostawa
Szarpana wołowina ⁠–⁠ delikatne i soczyste kawałki konserwowanego mięsa w delikatnej marynacie, z młodych byków rasy Limousin karmionych trawą
6× Wędzona papryka 250 g
Ocena 4.8/5, 277 recenzji
165,54 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
(11,04 zł / 100 g)
-8 %
Darmowa dostawa
Szarpana wołowina ⁠–⁠ delikatne i soczyste kawałki konserwowanego mięsa w delikatnej marynacie, z młodych byków rasy Limousin karmionych trawą
6× sól i pieprz 250 g
Ocena 4.8/5, 556 recenzji
165,54 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
(11,04 zł / 100 g)
-8 %
Darmowa dostawa
Szarpana wołowina ⁠–⁠ delikatne i soczyste kawałki konserwowanego mięsa w delikatnej marynacie, z młodych byków rasy Limousin karmionych trawą
6× chilli 250 g
Ocena 4.9/5, 163 recenzję
165,54 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
(11,04 zł / 100 g)
-10 %
Korzystna cena
Losoś w sosie własnym ⁠–⁠ z norweskiego wybrzeża, bogate w omega-3, o wysokiej zawartości białka
6× 170 g
Ocena 4.3/5, 257 recenzji
64,74 zł
Cena pierwotna: 71,94 zł
(6,35 zł / 100 g)

Dodatki

Czarna fasola w zalewie BIO
Czarna fasola w zalewie BIO ⁠–⁠ sterylizowana, źródło białka roślinnego, bogata w błonnik, tylko fasola, woda i sól
370 g
Ocena 4.8/5, 89 recenzji
9,99 zł
(2,70 zł / 100 g)
Czerwona fasola w zalewie BIO
Czerwona fasola w zalewie BIO ⁠–⁠ sterylizowana, źródło białka roślinnego, bogata w błonnik, tylko fasola, woda i sól
370 g
Ocena 4.9/5, 61 recenzji
9,99 zł
(2,70 zł / 100 g)
BIO ciecierzyca w zalewie
BIO ciecierzyca w zalewie ⁠–⁠ sterylizowana, bogata w roślinne białko i błonnik, tylko ciecierzyca, woda i sól
370 g
Ocena 4.8/5, 90 recenzji
9,99 zł
(2,70 zł / 100 g)
Fasola Cannellini BIO
Fasola Cannellini BIO ⁠–⁠ białe fasole z włoskich farm bogate w białko, błonnik, w puszce BPA NI FREE
400 g
Ocena 4.8/5, 10 recenzji
8,99 zł
(2,25 zł / 100 g)
Fasola Borlotti BIO
Fasola Borlotti BIO ⁠–⁠ fasola z włoskich farm bogata w białko i błonnik, w puszce BPA NI FREE
400 g
Ocena 4.7/5, 12 recenzji
7,59 zł
(1,90 zł / 100 g)
Edamame BIO
Edamame BIO ⁠–⁠ młode ziarna soi o wysokiej zawartości białka, gotowe do natychmiastowego spożycia, szybkie wzbogacenie każdego posiłku
200 g
Ocena 4.4/5, 16 recenzji
7,59 zł
(3,80 zł / 100 g)
Makaron pełnoziarnisty BIO
Makaron pełnoziarnisty BIO ⁠–⁠ pełnoziarnisty makaron w jakości BIO, wysoka zawartość błonnika, do szybkich i pożywnych dań
Fusilli orkiszowe 250 g
Ocena 4.7/5, 21 recenzji
6,99 zł
(2,80 zł / 100 g)
BIO makaron jajeczny
BIO makaron jajeczny ⁠–⁠ autentyczny włoski makaron, delikatna obróbka bronze cut dla uzyskania perfekcyjnej tekstury
Fusilloni 250 g
Ocena 4.9/5, 39 recenzji
6,99 zł
(2,80 zł / 100 g)
Next level kanapki
Next level kanapki

Next level kanapki

Next level kanapki

• Tylko kilka składników ekologicznego pochodzenia
• Bez sztucznych konserwantów
• Bez skórek • Tylko kilka składników
• Bez sztucznych konserwantów

Kup teraz
Pieczenie bez długich przygotowań
Pieczenie bez długich przygotowań

Pieczenie bez długich przygotowań

Pieczenie bez długich przygotowań

• Wilgotne muffinki, brownie i chlebek bananowy
• Mieszanki z zawartością aż do 29% białka
• 100% bez glutenu
• Błyskawiczne przygotowanie • Muffinki, brownie i chlebek bananowy
• Mieszanki z zawartością aż do 29% białka

Kup teraz

Pieczywo trwałe

Pieczywo chrupkie BIO
Tymczasowo wyprzedane
Pieczywo chrupkie BIO ⁠–⁠ wysoki poziom błonnika, bezglutenowy, minimalna ilość tłuszczu i cukru
Z ciecierzycy 100 g (2 x 50 g)
Ocena 4.8/5, 21 recenzji
Pełnoziarnisty chleb tostowy BIO ⁠–⁠ chleb tostowy z 7 naturalnych składników pochodzenia z Włoch, tradycyjne rzemieślnicze wykonanie, miękka struktura, bez konserwantów
3× 400 g
Ocena 4.8/5, 82 recenzję
35,97 zł
(3 zł / 100 g)
Biały chleb tostowy.
Tymczasowo wyprzedane
Biały chleb tostowy. ⁠–⁠ 100% naturalny, miękki chleb tostowy pszenny bez skórki, z zaledwie 5 składników
400 g
Ocena 4.8/5, 15 recenzji
-8 %
Chleb Pita ⁠–⁠ delikatna i puszysta konsystencja, ręcznie robiony, bez konserwantów
4× 170 g (2 x 85 g)
Ocena 4.7/5, 117 recenzji
25,72 zł
Cena pierwotna: 27,96 zł
(3,78 zł / 100 g)
-12 %
Wrap w minutę ⁠–⁠ puszysty, z włoskiej piekarni i tylko z 5 składników
4× 300 g (3 szt.)
Ocena 4.4/5, 817 recenzji
28,12 zł
Cena pierwotna: 31,96 zł
(2,34 zł / 100 g)
-12 %
Tortilla w minutę BIO ⁠–⁠ pełnoziarnista włoska tortilla z zaledwie 6 składników gotowa w minutę
4× 225 g (3 szt.)
Ocena 3.8/5, 490 recenzji
28,12 zł
Cena pierwotna: 31,96 zł
(3,12 zł / 100 g)
-8 %
Pełnoziarnisty chleb tostowy ⁠–⁠ 100% naturalny, puszysty, pełnoziarnisty chleb tostowy z dobrym składem, tylko 7 składników
3× 370 g
Ocena 4.8/5, 371 recenzji
30,30 zł
Cena pierwotna: 32,97 zł
(2,73 zł / 100 g)
Pełnoziarnisty chleb tostowy
Pełnoziarnisty chleb tostowy ⁠–⁠ 100% naturalny, puszysty, pełnoziarnisty chleb tostowy z dobrym składem, tylko 7 składników
370 g
Ocena 4.8/5, 371 recenzji
10,99 zł
(2,97 zł / 100 g)

Sosy

Sweet Chilli Sauce BIO
-10 %
Sweet Chilli Sauce BIO ⁠–⁠ delikatnie słodki smak z wyważoną ostrością, mieszanka 7 odmian papryczek chili z Bolgheri, bez zagęstników
3× 300 g
Ocena 4.9/5, 8 recenzji
49,11 zł
Cena pierwotna: 54,57 zł
(5,46 zł / 100 g)
BIO Koncentrat pomidorowy
-8 %
BIO Koncentrat pomidorowy ⁠–⁠ skoncentrowany przecier pomidorowy ze świeżych BIO pomidorów o wyjątkowo gęstej konsystencji
6× 200 g
Ocena 4.9/5, 13 recenzji
66,18 zł
Cena pierwotna: 71,94 zł
(5,52 zł / 100 g)
Sos barbecue
-18 %
Promocja tygodnia
Sos barbecue ⁠–⁠ ze świeżych pomidorów z Prowansji, dymny smak z wędzonej papryki, bez konserwantów i sztucznych aromatów
275 g
Ocena 4.9/5, 24 recenzję
19,53 zł
Cena pierwotna: 23,99 zł
(7,10 zł / 100 g)
Sos pomidorowy z tuńczykiem
Sos pomidorowy z tuńczykiem ⁠–⁠ autentyczny śródziemnomorski smak, z oliwą z oliwek extra virgin, bez konserwantów i aromatów.
Pieprz kajeński 200 g
Ocena 4.8/5, 60 recenzji
15,99 zł
(8 zł / 100 g)
BIO sos rybny
BIO sos rybny ⁠–⁠ wyrazisty smak bez aromatów i dodatków, autentyczny smak umami, tradycyjna długotrwała fermentacja
100 ml
Ocena 5.0/5, 3 recenzję
42,99 zł
(42,99 zł / 100 ml)
Ketchup BIO
Nowość
Ketchup BIO ⁠–⁠ bez skrobi, gęsty dzięki wysokiej zawartości pomidorów, tylko 5 składników
450 ml
Ocena 4.9/5, 8 recenzji
17,79 zł
(3,95 zł / 100 ml)
Ketchup bez dodatku cukru
Ketchup bez dodatku cukru ⁠–⁠ tylko z 7 naturalnych składników, tradycyjna rzemieślnicza produkcja, miękka struktura, bez konserwantów
310 g
Ocena 4.5/5, 126 recenzji
9,99 zł
(3,22 zł / 100 g)
Tahini BIO
Tahini BIO ⁠–⁠ drobno zmielona pasta sezamowa z Grecji bez soli i dodatku cukru
300 g
Ocena 4.6/5, 72 recenzję
15,99 zł
(5,33 zł / 100 g)

Tłuszcze, oleje i octy

-12 %
Spraye ⁠–⁠ wygodne opakowania olejów i sosów w sprayu, łatwe dozowanie, wykonane z najwyższej jakości składników
112,78 zł
Cena pierwotna: 128,98 zł
BIO oliwa z oliwek extra virgin z chili
BIO oliwa z oliwek extra virgin z chili ⁠–⁠ delikatnie pikantny smak, z kreteńskich oliwek Koroneiki, do dań na zimno
250 ml
Ocena 4.0/5, 3 recenzję
32,99 zł
(13,20 zł / 100 ml)
Oliwa z oliwek extra virgin w sprayu
Oliwa z oliwek extra virgin w sprayu ⁠–⁠ tłoczona na zimno, z hiszpańskich oliwek, z delikatną nutą chili lub ziół, idealna przede wszystkim do dań na zimno
Chili 196 ml
Ocena 4.8/5, 28 recenzji
25,99 zł
(13,26 zł / 100 ml)
Oliwa z oliwek extra virgin w sprayu
Oliwa z oliwek extra virgin w sprayu ⁠–⁠ tłoczona na zimno, z hiszpańskich oliwek, z delikatną nutą chili lub ziół, idealna przede wszystkim do dań na zimno
Zioła 196 ml
Ocena 5.0/5, 53 recenzję
25,99 zł
(13,26 zł / 100 ml)
Tahini BIO
Tahini BIO ⁠–⁠ drobno zmielona pasta sezamowa z Grecji bez soli i dodatku cukru
300 g
Ocena 4.6/5, 72 recenzję
15,99 zł
(5,33 zł / 100 g)
Grass-fed Masło klarowane BIO
Grass-Fed
Grass-fed Masło klarowane BIO ⁠–⁠ z mleka krów karmionych trawą, 95-98 % czystości tłuszczu maślanego, wysoki punkt dymienia
300 ml
Ocena 5.0/5, 41 recenzji
42,99 zł
(14,33 zł / 100 ml)
Ghee w sprayu z olejem z awokado
Korzystna cena
Ghee w sprayu z olejem z awokado ⁠–⁠ bezlaktozowe masło przelewowe z olejem z awokado w butelce ze sprayem, z praktycznym dozownikiem
200 ml
Ocena 4.9/5, 289 recenzji
28,99 zł
(14,50 zł / 100 ml)
Oliwa z oliwek w sprayu BIO
-15 %
Korzystna cena
Promocja tygodnia
Oliwa z oliwek w sprayu BIO ⁠–⁠ olej spożywczy tłoczony na zimno z pierwszego tłoczenia
200 ml
Ocena 4.9/5, 238 recenzji
21,02 zł
Cena pierwotna: 24,99 zł
(10,51 zł / 100 ml)

Mieszanki białkowe

Mieszanka na proteinowy banana bread
-21 %
Promocja tygodnia
Mieszanka na proteinowy banana bread ⁠–⁠ do przygotowania bezglutenowego deseru, solidna porcja banana, z dodatkiem białka mlecznego, łatwe przygotowanie
400 g
Ocena 5.0/5, 11 recenzji
34,75 zł
Cena pierwotna: 43,99 zł
(8,69 zł / 100 g)
Ciasto proteinowe w kubku
-10 %
Promocja tygodnia
Ciasto proteinowe w kubku ⁠–⁠ puszysta i elastyczna konsystencja, 20 g białka w porcji, wysokiej jakości białko o stopniowym uwalnianiu
Truskawka i biała czekolada 420 g
Ocena 4.6/5, 160 recenzji
44,98 zł
Cena pierwotna: 49,99 zł
(10,71 zł / 100 g)
-10 %
Easy Baking Starter Pack ⁠–⁠ kombo 3 mieszanek do wyjątkowo prostego pieczenia, bez glutenu, wysoka zawartość białka
110,38 zł
Cena pierwotna: 123,73 zł
Wyświetl wszystkie produkty
© 2026 Vilgain s.r.o.