Meal prep

Szybkie i łatwe przygotowywanie posiłków

Meal prep nie musi zajmować wielu godzin. Wystarczy mieć pod ręką wysokiej jakości składniki, które można łatwo połączyć. Rezultatem jest zbilansowany posiłek, pełen złożonych węglowodanów zapewniających stabilną energię, białka, które sycą na dłużej, a także zdrowych tłuszczów i błonnika.

Co trafi do Twojego lunchboxa?

Meal prep must-haves 🙌🏼

Pieczywo chrupkie BIO
-22 %
Promocja tygodnia
Pieczywo chrupkie BIO ⁠–⁠ wysoki poziom błonnika, bezglutenowy, minimalna ilość tłuszczu i cukru
Z ciecierzycy 100 g (2 x 50 g)
Ocena 4.8/5, 21 recenzji
4,67 zł
Cena pierwotna: 5,99 zł
(4,67 zł / 100 g)
BIO makaron jajeczny
-15 %
Promocja tygodnia
BIO makaron jajeczny ⁠–⁠ autentyczny włoski makaron, delikatna obróbka bronze cut dla uzyskania perfekcyjnej tekstury
Fusilloni 250 g
Ocena 4.9/5, 35 recenzji
5,94 zł
Cena pierwotna: 6,99 zł
(2,38 zł / 100 g)
-15 %
Promocja tygodnia
Wrap w minutę ⁠–⁠ puszysty, z włoskiej piekarni i tylko z 5 składników
4× 300 g (3 szt.)
Ocena 4.4/5, 814 recenzji
27,16 zł
Cena pierwotna: 31,96 zł
(2,26 zł / 100 g)
Czarna fasola w zalewie BIO
-19 %
Promocja tygodnia
Czarna fasola w zalewie BIO ⁠–⁠ sterylizowana, źródło białka roślinnego, bogata w błonnik, tylko fasola, woda i sól
370 g
Ocena 4.8/5, 89 recenzji
8,09 zł
Cena pierwotna: 9,99 zł
(2,19 zł / 100 g)
Makaron ryżowy
-20 %
Promocja tygodnia
Makaron ryżowy ⁠–⁠ bezglutenowy makaron ryżowy typu tagliatelle o delikatnej konsystencji, gotowy w 2 minuty
Ø 1 mm 240 g
Ocena 4.7/5, 33 recenzję
6,63 zł
Cena pierwotna: 8,29 zł
(2,76 zł / 100 g)
Kukurydza słodka BIO
-18 %
Promocja tygodnia
Kukurydza słodka BIO ⁠–⁠ kukurydza w puszce z włoskich farm, bogata w błonnik i witaminy, w puszce BPA NI FREE
160 g
Ocena 5.0/5, 32 recenzję
5,34 zł
Cena pierwotna: 6,59 zł
(3,34 zł / 100 g)
-12 %
Promocja tygodnia
Darmowa dostawa
Szarpana wołowina ⁠–⁠ delikatne i soczyste kawałki konserwowanego mięsa w delikatnej marynacie, z młodych byków rasy Limousin karmionych trawą
6× sól i pieprz 250 g
Ocena 4.8/5, 546 recenzji
158,34 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
(10,56 zł / 100 g)
Czerwona fasola w zalewie BIO
-19 %
Promocja tygodnia
Czerwona fasola w zalewie BIO ⁠–⁠ sterylizowana, źródło białka roślinnego, bogata w błonnik, tylko fasola, woda i sól
370 g
Ocena 4.9/5, 60 recenzji
8,09 zł
Cena pierwotna: 9,99 zł
(2,19 zł / 100 g)
Mięso gotowe ➡️ od razu
Mięso gotowe ➡️ od razu

Mięso gotowe ➡️ od razu

Mięso gotowe ➡️ od razu

• Szeroki wybór od kurczaka po łososia
• Ready‑to‑eat = otwierasz i od razu jesz
• Do makaronu, sałatki lub po prostu solo
• Porządna porcja białka • Od kurczaka po łososia
• Do makaronu, sałatek lub po prostu solo

Kup teraz
Włoski makaron tłoczony przez matryce z brązu
Włoski makaron tłoczony przez matryce z brązu

Włoski makaron tłoczony przez matryce z brązu

Makaron tłoczony przez matryce z brązu

• Mąka orkiszowa, jajka i rośliny strączkowe
• Gotowy w zaledwie kilka minut
• Doskonale trzyma kształt i odpowiednią strukturę
• Świetnie łączy się z sosami • Mąka orkiszowa, jajka i rośliny strączkowe
• Doskonale trzyma kształt i odpowiednią strukturę

Kup teraz

Mięso, ryby i gotowe mieszanki

-12 %
Promocja tygodnia
Udko z kurczaka w zalewie ⁠–⁠ 98% soczystego mięsa w sosie własnym, z chowu bezklatkowego
3× z solą i pieprzem 400 g
Ocena 4.5/5, 60 recenzji
92,37 zł
Cena pierwotna: 104,97 zł
(7,70 zł / 100 g)
-11 %
Promocja tygodnia
R2E Indyk ⁠–⁠ chude mięso z lokalnych farm, do szybkiego przygotowania smacznego posiłku, delikatnie doprawione
3× z solą i pieprzem 400 g
Ocena 4.8/5, 220 recenzji
79,20 zł
Cena pierwotna: 89,97 zł
(6,60 zł / 100 g)
-12 %
Promocja tygodnia
Darmowa dostawa
Szarpana wołowina ⁠–⁠ delikatne i soczyste kawałki konserwowanego mięsa w delikatnej marynacie, z młodych byków rasy Limousin karmionych trawą
6× Wędzona papryka 250 g
Ocena 4.8/5, 275 recenzji
158,34 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
(10,56 zł / 100 g)
-12 %
Promocja tygodnia
Darmowa dostawa
Szarpana wołowina ⁠–⁠ delikatne i soczyste kawałki konserwowanego mięsa w delikatnej marynacie, z młodych byków rasy Limousin karmionych trawą
6× sól i pieprz 250 g
Ocena 4.8/5, 546 recenzji
158,34 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
(10,56 zł / 100 g)
-12 %
Darmowa dostawa
Szarpana wołowina ⁠–⁠ delikatne i soczyste kawałki konserwowanego mięsa w delikatnej marynacie, z młodych byków rasy Limousin karmionych trawą
6× chilli 250 g
Ocena 4.9/5, 163 recenzję
158,34 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
(10,56 zł / 100 g)
-14 %
Korzystna cena
Promocja tygodnia
Losoś w sosie własnym ⁠–⁠ z norweskiego wybrzeża, bogate w omega-3, o wysokiej zawartości białka
6× 170 g
Ocena 4.3/5, 255 recenzji
61,86 zł
Cena pierwotna: 71,94 zł
(6,06 zł / 100 g)
Tuńczyk w sosie własnym
Korzystna cena
Tuńczyk w sosie własnym ⁠–⁠ ręcznie robione, super soczyste i pochodzące ze zrównoważonych połowów
120 g
Ocena 4.7/5, 408 recenzji
8,99 zł
(7,49 zł / 100 g)
-12 %
Pulled Beef Trio ⁠–⁠ 3 warianty delikatnego mięsa konserwowego z młodych byków rasy Limousine karmionych trawą w delikatnej marynacie
158,34 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
Pieczenie bez długich przygotowań
Pieczenie bez długich przygotowań

Pieczenie bez długich przygotowań

Pieczenie bez długich przygotowań

• Wilgotne muffinki, brownie i chlebek bananowy
• Mieszanki z zawartością aż do 29% białka
• 100% bez glutenu
• Błyskawiczne przygotowanie • Muffinki, brownie i chlebek bananowy
• Mieszanki z zawartością aż do 29% białka

Kup teraz
Next level kanapki
Next level kanapki

Next level kanapki

Next level kanapki

• Tylko kilka składników ekologicznego pochodzenia
• Bez sztucznych konserwantów
• Bez skórek • Tylko kilka składników
• Bez sztucznych konserwantów

Kup teraz

Dodatki

Czarna fasola w zalewie BIO
-19 %
Promocja tygodnia
Czarna fasola w zalewie BIO ⁠–⁠ sterylizowana, źródło białka roślinnego, bogata w błonnik, tylko fasola, woda i sól
370 g
Ocena 4.8/5, 89 recenzji
8,09 zł
Cena pierwotna: 9,99 zł
(2,19 zł / 100 g)
Czerwona fasola w zalewie BIO
-19 %
Promocja tygodnia
Czerwona fasola w zalewie BIO ⁠–⁠ sterylizowana, źródło białka roślinnego, bogata w błonnik, tylko fasola, woda i sól
370 g
Ocena 4.9/5, 60 recenzji
8,09 zł
Cena pierwotna: 9,99 zł
(2,19 zł / 100 g)
BIO ciecierzyca w zalewie
-19 %
Promocja tygodnia
BIO ciecierzyca w zalewie ⁠–⁠ sterylizowana, bogata w roślinne białko i błonnik, tylko ciecierzyca, woda i sól
370 g
Ocena 4.8/5, 90 recenzji
8,09 zł
Cena pierwotna: 9,99 zł
(2,19 zł / 100 g)
Fasola Cannellini BIO
-19 %
Promocja tygodnia
Fasola Cannellini BIO ⁠–⁠ biała fasola z włoskich farm bogata w białko, błonnik i witaminy, w puszce BPA NI FREE
400 g
Ocena 4.8/5, 10 recenzji
7,28 zł
Cena pierwotna: 8,99 zł
(1,82 zł / 100 g)
Fasola Borlotti BIO
-18 %
Promocja tygodnia
Fasola Borlotti BIO ⁠–⁠ fasola z włoskich farm bogata w białko, błonnik i witaminy, w puszce BPA NI FREE
400 g
Ocena 4.7/5, 12 recenzji
6,15 zł
Cena pierwotna: 7,59 zł
(1,54 zł / 100 g)
Edamame BIO
Edamame BIO ⁠–⁠ młode ziarna soi o wysokiej zawartości białka, gotowe do natychmiastowego spożycia, szybkie wzbogacenie każdego posiłku
200 g
Ocena 4.4/5, 15 recenzji
7,59 zł
(3,80 zł / 100 g)
Makaron pełnoziarnisty BIO
-15 %
Promocja tygodnia
Makaron pełnoziarnisty BIO ⁠–⁠ pełnoziarnisty makaron w jakości BIO, wysoka zawartość błonnika, do szybkich i pożywnych dań
Fusilli orkiszowe 250 g
Ocena 4.9/5, 19 recenzji
5,94 zł
Cena pierwotna: 6,99 zł
(2,38 zł / 100 g)
BIO makaron jajeczny
-15 %
Promocja tygodnia
BIO makaron jajeczny ⁠–⁠ autentyczny włoski makaron, delikatna obróbka bronze cut dla uzyskania perfekcyjnej tekstury
Fusilloni 250 g
Ocena 4.9/5, 35 recenzji
5,94 zł
Cena pierwotna: 6,99 zł
(2,38 zł / 100 g)

Sosy

Sweet Chilli Sauce BIO
-15 %
Nowość
Promocja tygodnia
Sweet Chilli Sauce BIO ⁠–⁠ delikatnie słodki smak z wyważoną ostrością, mieszanka 7 odmian papryczek chili z Bolgheri, bez zagęstników
3× 300 g
Ocena 4.9/5, 8 recenzji
46,38 zł
Cena pierwotna: 54,57 zł
(5,15 zł / 100 g)
BIO Koncentrat pomidorowy
-15 %
Promocja tygodnia
BIO Koncentrat pomidorowy ⁠–⁠ skoncentrowany przecier pomidorowy ze świeżych BIO pomidorów o wyjątkowo gęstej konsystencji
6× 200 g
Ocena 4.9/5, 13 recenzji
61,14 zł
Cena pierwotna: 71,94 zł
(5,10 zł / 100 g)
Tahini BIO
-20 %
Promocja tygodnia
Tahini BIO ⁠–⁠ drobno zmielona pasta sezamowa z Grecji bez soli i dodatku cukru
300 g
Ocena 4.6/5, 72 recenzję
12,76 zł
Cena pierwotna: 15,99 zł
(4,25 zł / 100 g)
Sos sojowy w sprayu
Sos sojowy w sprayu ⁠–⁠ bezglutenowy sos z wyselekcjonowanych ziaren z Holandii, bez GMO, z praktycznym dozownikiem
200 ml
Ocena 4.9/5, 44 recenzję
25,99 zł
(13 zł / 100 ml)
Kokosowy sos aminosowy NIO
Kokosowy sos aminosowy NIO ⁠–⁠ delikatnie pikantny zamiennik sosu sojowego, 90% soku z kokosa ze szczyptą soli morskiej, bez konserwantów
150 ml
Ocena 4.9/5, 50 recenzji
24,99 zł
(16,66 zł / 100 ml)
Miso BIO
Miso BIO ⁠–⁠ tradycyjna japońska pasta o słonym, pikantnym smaku, bez konserwantów i GMO
230 g
Ocena 4.8/5, 16 recenzji
39,99 zł
(17,39 zł / 100 g)
Sos sojowy Tamari BIO
Sos sojowy Tamari BIO ⁠–⁠ gęsty, aromatyczny sos z upraw ekologicznych
250 ml
Ocena 4.8/5, 54 recenzję
21,99 zł
(8,80 zł / 100 ml)
Demi Glace
Demi Glace ⁠–⁠ Mocny, wykwintny bulion z kości i mięsa, do 4 l sosu w jednym opakowaniu, bez konserwantów
240 ml
Ocena 2.0/5, 23 recenzję
24,99 zł
(10,41 zł / 100 ml)

Pieczywo trwałe

Pieczywo chrupkie BIO
-22 %
Promocja tygodnia
Pieczywo chrupkie BIO ⁠–⁠ wysoki poziom błonnika, bezglutenowy, minimalna ilość tłuszczu i cukru
Z ciecierzycy 100 g (2 x 50 g)
Ocena 4.8/5, 21 recenzji
4,67 zł
Cena pierwotna: 5,99 zł
(4,67 zł / 100 g)
-15 %
Promocja tygodnia
Pełnoziarnisty chleb tostowy BIO ⁠–⁠ chleb tostowy z 7 naturalnych składników pochodzenia z Włoch, tradycyjne rzemieślnicze wykonanie, miękka struktura, bez konserwantów
3× 400 g
Ocena 4.8/5, 79 recenzji
30,57 zł
Cena pierwotna: 35,97 zł
(2,55 zł / 100 g)
Biały chleb tostowy.
Tymczasowo wyprzedane
Biały chleb tostowy. ⁠–⁠ 100% naturalny, miękki chleb tostowy pszenny bez skórki, z zaledwie 5 składników
400 g
Ocena 4.8/5, 15 recenzji
-15 %
Promocja tygodnia
Chleb Pita ⁠–⁠ delikatna i puszysta konsystencja, ręcznie robiony, bez konserwantów
4× 170 g (2 x 85 g)
Ocena 4.7/5, 116 recenzji
23,76 zł
Cena pierwotna: 27,96 zł
(3,49 zł / 100 g)
-15 %
Promocja tygodnia
Wrap w minutę ⁠–⁠ puszysty, z włoskiej piekarni i tylko z 5 składników
4× 300 g (3 szt.)
Ocena 4.4/5, 814 recenzji
27,16 zł
Cena pierwotna: 31,96 zł
(2,26 zł / 100 g)
-15 %
Promocja tygodnia
Tortilla w minutę BIO ⁠–⁠ pełnoziarnista włoska tortilla z zaledwie 6 składników gotowa w minutę
4× 225 g (3 szt.)
Ocena 3.8/5, 487 recenzji
27,16 zł
Cena pierwotna: 31,96 zł
(3,02 zł / 100 g)
Promocja tygodnia
Pełnoziarnisty chleb tostowy ⁠–⁠ 100% naturalny, puszysty, pełnoziarnisty chleb tostowy z dobrym składem, tylko 7 składników
3× 370 g
Ocena 4.8/5, 370 recenzji
28,02 zł
(2,52 zł / 100 g)
Pełnoziarnisty chleb tostowy
-15 %
Promocja tygodnia
Pełnoziarnisty chleb tostowy ⁠–⁠ 100% naturalny, puszysty, pełnoziarnisty chleb tostowy z dobrym składem, tylko 7 składników
370 g
Ocena 4.8/5, 370 recenzji
9,34 zł
Cena pierwotna: 10,99 zł
(2,52 zł / 100 g)

Tłuszcze, oleje i octy

Tahini BIO
-20 %
Promocja tygodnia
Tahini BIO ⁠–⁠ drobno zmielona pasta sezamowa z Grecji bez soli i dodatku cukru
300 g
Ocena 4.6/5, 72 recenzję
12,76 zł
Cena pierwotna: 15,99 zł
(4,25 zł / 100 g)
Grass-fed Masło klarowane BIO
Grass-Fed
Grass-fed Masło klarowane BIO ⁠–⁠ z mleka krów karmionych trawą, 95-98 % czystości tłuszczu maślanego, wysoki punkt dymienia
300 ml
Ocena 5.0/5, 40 recenzji
42,99 zł
(14,33 zł / 100 ml)
Ghee w sprayu z olejem z awokado
Korzystna cena
Ghee w sprayu z olejem z awokado ⁠–⁠ bezlaktozowe masło przelewowe z olejem z awokado w butelce ze sprayem, z praktycznym dozownikiem
200 ml
Ocena 4.9/5, 284 recenzję
28,99 zł
(14,50 zł / 100 ml)
Oliwa z oliwek w sprayu BIO
Korzystna cena
Oliwa z oliwek w sprayu BIO ⁠–⁠ olej spożywczy tłoczony na zimno z pierwszego tłoczenia
200 ml
Ocena 4.9/5, 231 recenzji
24,99 zł
(12,50 zł / 100 ml)
Olej kokosowy w sprayu
Olej kokosowy w sprayu ⁠–⁠ z filipińskiego kokosa, o wysokiej zawartości MCT, praktyczny dozownik
200 ml
Ocena 4.6/5, 138 recenzji
27,99 zł
(14 zł / 100 ml)
Olej z awokado BIO
Olej z awokado BIO ⁠–⁠ aromatyczny, nierafinowany, pochodząy ze szlachetnych odmian Hass i Fuerte
250 ml
Ocena 4.8/5, 36 recenzji
32,99 zł
(13,20 zł / 100 ml)
-15 %
Spraye ⁠–⁠ wygodne opakowania olejów i sosów w sprayu, łatwe dozowanie, wykonane z najwyższej jakości składników
113,00 zł
Cena pierwotna: 132,95 zł
Oliwa z oliwek Extra Virgin BIO
Oliwa z oliwek Extra Virgin BIO ⁠–⁠ tłoczona na zimno, z wyselekcjonowanej odmiany oliwek, pochodzący z rodzinnej farmy w Grecji
750 ml
Ocena 4.8/5, 63 recenzję
69,99 zł
(9,33 zł / 100 ml)
Wyświetl wszystkie produkty
© 2026 Vilgain s.r.o.