Meal prep

Szybkie i łatwe przygotowywanie posiłków

Meal prep nie musi zajmować wielu godzin. Wystarczy mieć pod ręką wysokiej jakości składniki, które można łatwo połączyć. Rezultatem jest zbilansowany posiłek, pełen złożonych węglowodanów zapewniających stabilną energię, białka, które sycą na dłużej, a także zdrowych tłuszczów i błonnika.

Co trafi do Twojego lunchboxa?

Meal prep must-haves 🙌🏼

-12 % za 4 szt.
Wrap w minutę ⁠–⁠ puszysty, z włoskiej piekarni i tylko z 5 składników
4× 300 g (3 szt.)
Ocena 4.4/5, 828 recenzji
28,12 zł
Cena pierwotna: 31,96 zł
(2,34 zł / 100 g)
-8 % za 6 szt.
Darmowa dostawa
Szarpana wołowina ⁠–⁠ delikatne i soczyste kawałki konserwowanego mięsa w delikatnej marynacie, z młodych byków rasy Limousin karmionych trawą
6× sól i pieprz 250 g
Ocena 4.8/5, 580 recenzji
165,54 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
(11,04 zł / 100 g)
Udko z kurczaka w zalewie ⁠–⁠ 98% soczystego mięsa w sosie własnym, z chowu bezklatkowego
3× z solą i pieprzem 400 g
Ocena 4.5/5, 60 recenzji
89,22 zł
(7,44 zł / 100 g)
-10 % za 6 szt.
Edamame BIO ⁠–⁠ młode ziarna soi o wysokiej zawartości białka, gotowe do natychmiastowego spożycia, szybkie wzbogacenie każdego posiłku
6× 200 g
Ocena 4.1/5, 18 recenzji
40,98 zł
Cena pierwotna: 45,54 zł
(3,42 zł / 100 g)
-10 % za 6 szt.
Korzystna cena
Losoś w sosie własnym ⁠–⁠ z norweskiego wybrzeża, bogaty w nienasycone tłuszcze, wysoka zawartość białka
6× 170 g
Ocena 4.3/5, 267 recenzji
64,74 zł
Cena pierwotna: 71,94 zł
(6,35 zł / 100 g)
-8 % za 6 szt.
Darmowa dostawa
Szarpana wołowina ⁠–⁠ delikatne i soczyste kawałki konserwowanego mięsa w delikatnej marynacie, z młodych byków rasy Limousin karmionych trawą
6× chilli 250 g
Ocena 4.9/5, 177 recenzji
165,54 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
(11,04 zł / 100 g)
Sweet Chilli Sauce BIO
-10 % za 3 szt.
Sweet Chilli Sauce BIO ⁠–⁠ delikatnie słodki smak z wyważoną ostrością, mieszanka 7 odmian papryczek chili z Bolgheri, bez zagęstników
3× 300 g
Ocena 4.9/5, 8 recenzji
49,11 zł
Cena pierwotna: 54,57 zł
(5,46 zł / 100 g)
-8 % za 3 szt.
Filety z dzikiego łososia ⁠–⁠ filety z łososia Keta, poławiane w wodach Pacyfiku, źródło pełnowartościowego białka, bez sztucznych konserwantów
3× w oliwie z oliwek 120 g
Ocena 4.8/5, 70 recenzji
60,69 zł
Cena pierwotna: 65,97 zł
(16,86 zł / 100 g)

Mięso gotowe ➡️ od razu

Mięso gotowe ➡️ od razu

• Szeroki wybór od kurczaka po łososia
• Ready‑to‑eat = otwierasz i od razu jesz
• Do makaronu, sałatki lub po prostu solo
• Porządna porcja białka • Od kurczaka po łososia
• Do makaronu, sałatek lub po prostu solo

Kup teraz

Włoski makaron tłoczony przez matryce z brązu

Makaron tłoczony przez matryce z brązu

• Mąka orkiszowa, jajka i rośliny strączkowe
• Gotowy w zaledwie kilka minut
• Doskonale trzyma kształt i odpowiednią strukturę
• Świetnie łączy się z sosami • Mąka orkiszowa, jajka i rośliny strączkowe
• Doskonale trzyma kształt i odpowiednią strukturę

Kup teraz

Mięso, ryby i gotowe mieszanki

-7 % za 6 szt.
Korzystna cena
Pierś z kurczaka ⁠–⁠ duże kawałki chudego mięsa, ze sprawdzonych hodowli, bez konserwantów
6× z solą i pieprzem 100 g
Ocena 4.8/5, 536 recenzji
61,32 zł
Cena pierwotna: 65,94 zł
(10,22 zł / 100 g)
-7 % za 6 szt.
Korzystna cena
Pierś z indyka ⁠–⁠ Duże kawałki soczystego mięsa drobiowego, pochodzące z uczciwych, etycznych gospodarstw, nadające się do natychmiastowego spożycia
6× z solą i pieprzem 100 g
Ocena 4.8/5, 230 recenzji
61,32 zł
Cena pierwotna: 65,94 zł
(10,22 zł / 100 g)
Udko z kurczaka w zalewie ⁠–⁠ 98% soczystego mięsa w sosie własnym, z chowu bezklatkowego
3× z solą i pieprzem 400 g
Ocena 4.5/5, 60 recenzji
89,22 zł
(7,44 zł / 100 g)
R2E Indyk ⁠–⁠ chude mięso z lokalnych farm, do szybkiego przygotowania smacznego posiłku, delikatnie doprawione
3× z solą i pieprzem 400 g
Ocena 4.8/5, 224 recenzję
76,47 zł
(6,37 zł / 100 g)
-8 % za 6 szt.
Darmowa dostawa
Szarpana wołowina ⁠–⁠ delikatne i soczyste kawałki konserwowanego mięsa w delikatnej marynacie, z młodych byków rasy Limousin karmionych trawą
6× Wędzona papryka 250 g
Ocena 4.8/5, 287 recenzji
165,54 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
(11,04 zł / 100 g)
-8 % za 6 szt.
Darmowa dostawa
Szarpana wołowina ⁠–⁠ delikatne i soczyste kawałki konserwowanego mięsa w delikatnej marynacie, z młodych byków rasy Limousin karmionych trawą
6× sól i pieprz 250 g
Ocena 4.8/5, 580 recenzji
165,54 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
(11,04 zł / 100 g)
-8 % za 6 szt.
Darmowa dostawa
Szarpana wołowina ⁠–⁠ delikatne i soczyste kawałki konserwowanego mięsa w delikatnej marynacie, z młodych byków rasy Limousin karmionych trawą
6× chilli 250 g
Ocena 4.9/5, 177 recenzji
165,54 zł
Cena pierwotna: 179,94 zł
(11,04 zł / 100 g)
-10 % za 6 szt.
Korzystna cena
Losoś w sosie własnym ⁠–⁠ z norweskiego wybrzeża, bogaty w nienasycone tłuszcze, wysoka zawartość białka
6× 170 g
Ocena 4.3/5, 267 recenzji
64,74 zł
Cena pierwotna: 71,94 zł
(6,35 zł / 100 g)

Dodatki

Czerwona fasola w zalewie BIO
Czerwona fasola w zalewie BIO ⁠–⁠ sterylizowana, źródło roślinnego białka, bogata w błonnik
370 g
Ocena 4.9/5, 61 recenzji
9,99 zł
(2,70 zł / 100 g)
BIO ciecierzyca w zalewie
BIO ciecierzyca w zalewie ⁠–⁠ sterylizowana, bogata w roślinne białko i błonnik
370 g
Ocena 4.8/5, 91 recenzji
9,99 zł
(2,70 zł / 100 g)
Fasola Cannellini BIO
Fasola Cannellini BIO ⁠–⁠ białe fasole z włoskich farm bogate w białko i błonnik
400 g
Ocena 4.9/5, 12 recenzji
8,99 zł
(2,25 zł / 100 g)
Fasola Borlotti BIO
Fasola Borlotti BIO ⁠–⁠ fasola z włoskich farm bogata w białko i błonnik
400 g
Ocena 4.7/5, 13 recenzji
7,59 zł
(1,90 zł / 100 g)
Edamame BIO
Edamame BIO ⁠–⁠ młode ziarna soi o wysokiej zawartości białka, gotowe do natychmiastowego spożycia, szybkie wzbogacenie każdego posiłku
200 g
Ocena 4.1/5, 18 recenzji
7,59 zł
(3,80 zł / 100 g)
Makaron pełnoziarnisty BIO
Makaron pełnoziarnisty BIO ⁠–⁠ pełnoziarnisty makaron w jakości BIO, źródło błonnika, do szybkich i pożywnych dań
Fusilli orkiszowe 250 g
Ocena 4.7/5, 25 recenzji
6,99 zł
(2,80 zł / 100 g)
BIO makaron jajeczny
BIO makaron jajeczny ⁠–⁠ autentyczny włoski makaron, delikatna obróbka bronze cut dla uzyskania perfekcyjnej tekstury
Fusilloni 250 g
Ocena 4.9/5, 47 recenzji
6,99 zł
(2,80 zł / 100 g)
Ryż BIO
2. sztuka -30 %
Promocja tygodnia
Ryż BIO ⁠–⁠ naturalny smak i tekstura, tradycyjna włoska produkcja, szerokie zastosowanie w kuchni
Okrągłoziarnisty 500 g
Ocena 5.0/5, 9 recenzji
10,49 zł
(2,10 zł / 100 g)

Next level kanapki

Next level kanapki

• Tylko kilka składników ekologicznego pochodzenia
• Bez sztucznych konserwantów
• Bez skórek • Tylko kilka składników
• Bez sztucznych konserwantów

Kup teraz

Pieczenie bez długich przygotowań

Pieczenie bez długich przygotowań

• Wilgotne muffinki, brownie i chlebek bananowy
• Mieszanki z zawartością aż do 29% białka
• 100% bez glutenu
• Błyskawiczne przygotowanie • Muffinki, brownie i chlebek bananowy
• Mieszanki z zawartością aż do 29% białka

Kup teraz

Pieczywo trwałe

Pieczywo chrupkie BIO
Pieczywo chrupkie BIO ⁠–⁠ wysoka zawartość błonnika, o niskiej zawartości tłuszczu i cukrów
Z ciecierzycy 100 g (2 x 50 g)
Ocena 4.8/5, 22 recenzję
5,99 zł
(5,99 zł / 100 g)
-8 % za 3 szt.
Pełnoziarnisty chleb tostowy BIO ⁠–⁠ chleb tostowy z 7 składników pochodzących z Włoch, tradycyjne rzemieślnicze wykonanie, miękka struktura
3× 400 g
Ocena 4.8/5, 87 recenzji
33,03 zł
Cena pierwotna: 35,97 zł
(2,75 zł / 100 g)
-8 % za 4 szt.
Chleb Pita ⁠–⁠ delikatna i puszysta konsystencja, ręcznie robiony, bez konserwantów
4× 170 g (2 x 85 g)
Ocena 4.7/5, 125 recenzji
25,72 zł
Cena pierwotna: 27,96 zł
(3,78 zł / 100 g)
-12 % za 4 szt.
Wrap w minutę ⁠–⁠ puszysty, z włoskiej piekarni i tylko z 5 składników
4× 300 g (3 szt.)
Ocena 4.4/5, 828 recenzji
28,12 zł
Cena pierwotna: 31,96 zł
(2,34 zł / 100 g)
-12 % za 4 szt.
Tortilla w minutę BIO ⁠–⁠ włoska tortilla pszenna tylko z 6 składników gotowa w minutę
4× 225 g (3 szt.)
Ocena 3.8/5, 497 recenzji
28,12 zł
Cena pierwotna: 31,96 zł
(3,12 zł / 100 g)
-9 % za 3 szt.
Pełnoziarnisty chleb tostowy ⁠–⁠ puszysty, pełnoziarnisty chleb tostowy, tylko 8 składników
3× 370 g
Ocena 4.8/5, 377 recenzji
29,70 zł
Cena pierwotna: 32,97 zł
(2,68 zł / 100 g)
Pełnoziarnisty chleb tostowy
Pełnoziarnisty chleb tostowy ⁠–⁠ puszysty, pełnoziarnisty chleb tostowy, tylko 8 składników
370 g
Ocena 4.8/5, 377 recenzji
10,99 zł
(2,97 zł / 100 g)
Wrap w minutę
Wrap w minutę ⁠–⁠ puszysty, z włoskiej piekarni i tylko z 5 składników
300 g (3 szt.)
Ocena 4.4/5, 828 recenzji
7,99 zł
(2,66 zł / 100 g)

Sosy

Sweet Chilli Sauce BIO
-10 % za 3 szt.
Sweet Chilli Sauce BIO ⁠–⁠ delikatnie słodki smak z wyważoną ostrością, mieszanka 7 odmian papryczek chili z Bolgheri, bez zagęstników
3× 300 g
Ocena 4.9/5, 8 recenzji
49,11 zł
Cena pierwotna: 54,57 zł
(5,46 zł / 100 g)
BIO Koncentrat pomidorowy
-8 % za 6 szt.
BIO Koncentrat pomidorowy ⁠–⁠ skoncentrowany przecier pomidorowy ze świeżych BIO pomidorów o wyjątkowo gęstej konsystencji
6× 200 g
Ocena 4.9/5, 13 recenzji
66,18 zł
Cena pierwotna: 71,94 zł
(5,52 zł / 100 g)
Sos barbecue
Tymczasowo wyprzedane
Sos barbecue ⁠–⁠ ze świeżych pomidorów z Prowansji, dymny smak z wędzonej papryki, bez konserwantów i sztucznych aromatów
275 g
Ocena 4.9/5, 24 recenzję
Sos pomidorowy z tuńczykiem
Tymczasowo wyprzedane
Sos pomidorowy z tuńczykiem ⁠–⁠ autentyczny śródziemnomorski smak, z oliwą z oliwek extra virgin, bez konserwantów i aromatów.
Oliwki i kapary 200 g
Ocena 4.9/5, 21 recenzji
BIO sos rybny
2. sztuka -40 %
Promocja tygodnia
BIO sos rybny ⁠–⁠ wyrazisty smak bez aromatów i dodatków, autentyczny smak umami, tradycyjna długotrwała fermentacja
100 ml
Ocena 5.0/5, 4 recenzję
42,99 zł
(42,99 zł / 100 ml)
Ketchup BIO
2. sztuka -30 %
Promocja tygodnia
Ketchup BIO ⁠–⁠ bez skrobi, gęsty dzięki wysokiej zawartości pomidorów, tylko 5 składników
450 ml
Ocena 5.0/5, 14 recenzji
17,79 zł
(3,95 zł / 100 ml)
Ketchup bez dodatku cukru
Ketchup bez dodatku cukru ⁠–⁠ tylko z 7 naturalnych składników, tradycyjna rzemieślnicza produkcja, miękka struktura, bez konserwantów
310 g
Ocena 4.5/5, 136 recenzji
9,99 zł
(3,22 zł / 100 g)
Tahini BIO
-10 %
Promocja tygodnia
Tahini BIO ⁠–⁠ drobno zmielona pasta sezamowa z Grecji bez soli i dodatku cukru
300 g
Ocena 4.6/5, 76 recenzji
14,39 zł
Cena pierwotna: 15,99 zł
(4,80 zł / 100 g)

Tłuszcze, oleje i octy

-15 %
Spraye ⁠–⁠ wygodne opakowania olejów i sosów w sprayu, łatwe dozowanie, wykonane z najwyższej jakości składników
113,00 zł
Cena pierwotna: 132,95 zł
BIO oliwa z oliwek extra virgin z chili
BIO oliwa z oliwek extra virgin z chili ⁠–⁠ delikatnie pikantny smak, z kreteńskich oliwek Koroneiki, do dań na zimno
250 ml
Ocena 4.0/5, 3 recenzję
32,99 zł
(13,20 zł / 100 ml)
Oliwa z oliwek extra virgin w sprayu
Oliwa z oliwek extra virgin w sprayu ⁠–⁠ tłoczona na zimno, z hiszpańskich oliwek, z delikatną nutą chili lub ziół, idealna przede wszystkim do dań na zimno
Chili 196 ml
Ocena 4.8/5, 31 recenzji
25,99 zł
(13,26 zł / 100 ml)
Oliwa z oliwek extra virgin w sprayu
-25 %
Promocja tygodnia
Oliwa z oliwek extra virgin w sprayu ⁠–⁠ tłoczona na zimno, z hiszpańskich oliwek, z delikatną nutą chili lub ziół, idealna przede wszystkim do dań na zimno
Zioła 196 ml
Ocena 4.9/5, 56 recenzji
19,49 zł
Cena pierwotna: 25,99 zł
(9,94 zł / 100 ml)
Tahini BIO
-10 %
Promocja tygodnia
Tahini BIO ⁠–⁠ drobno zmielona pasta sezamowa z Grecji bez soli i dodatku cukru
300 g
Ocena 4.6/5, 76 recenzji
14,39 zł
Cena pierwotna: 15,99 zł
(4,80 zł / 100 g)
Grass‑fed Masło klarowane BIO
Grass-Fed
Grass‑fed Masło klarowane BIO ⁠–⁠ z mleka krów karmionych trawą, 95‑98 % czystości tłuszczu maślanego, wysoki punkt dymienia
300 ml
Ocena 5.0/5, 42 recenzję
42,99 zł
(14,33 zł / 100 ml)
Ghee w sprayu z olejem z awokado
Korzystna cena
Ghee w sprayu z olejem z awokado ⁠–⁠ bezlaktozowe masło przelewowe z olejem z awokado w butelce ze sprayem, z praktycznym dozownikiem
200 ml
Ocena 4.9/5, 294 recenzję
28,99 zł
(14,50 zł / 100 ml)
Oliwa z oliwek w sprayu BIO
Korzystna cena
Oliwa z oliwek w sprayu BIO ⁠–⁠ olej spożywczy tłoczony na zimno z pierwszego tłoczenia
200 ml
Ocena 4.9/5, 248 recenzji
24,99 zł
(12,50 zł / 100 ml)

Mieszanki białkowe

-15 %
Easy Baking Starter Pack ⁠–⁠ kombo 3 mieszanek do wyjątkowo prostego pieczenia, bez glutenu, wysoka zawartość białka
113,02 zł
Cena pierwotna: 132,97 zł
Wyświetl wszystkie produkty
© 2026 Vilgain s.r.o.