Bc. Karolína Šimečková
Ostatnie artykuły przez Bc. Karolína
Leniwe jelita: jak poprawić perystaltykę jelit?
Chociaż zaburzenia gastroenterologiczne są jednymi z tych, na które cierpi znaczna część populacji, nie mówi się o nich zbyt często. Wręcz przeciwnie, może to być temat tabu (nawet wśród bliskich przyjaciół czy członków rodziny). W niniejszym artykule postaramy się zatem odpowiedzieć na jak najwięcej pytań dotyczących zdrowego trawienia!
6 min.
Czym są flawonoidy i jakie mają korzyści zdrowotne?
Mimo że należą do związków o licznych korzyściach, flawonoidy nie są zbyt często poruszanym tematem w popularnych publikacjach. Ten artykuł skupia się więc na tym, co czyni je wyjątkowymi, gdzie można je znaleźć oraz na innych ciekawostkach!
4 min.