4
odpowiedziane pytania
Witam, jak długo mogę przyjmować L-teaninę?
Witam, czy jest możliwość przyjmowania kapsułek w taki sposób, że wysypuję zawartość na łyżeczkę? Tak żebym nie musiał ich połykać
Witam, chciałbym uzyskać poradę odnośnie natychmiastowego przyjmowania teaniny. Piszecie, że zalecana jest głównie przed snem, co dla mnie nie jest problemem. Następnie piszesz, że wskazane jest przyjmowanie jej z kawą ze względu na działanie kofeiny. Kawę piję głównie rano. Jak z niej zrezygnować? Kiedy tak naprawdę jest najlepsza pora? Dodatkowo równolegle biorę żeń-szeń koreański, biorę 1 łyżkę rano. Czy warto to łączyć? Jeśli tak, to w jaki sposób? Dziękuję i pozdrawiam Róbert
Witam, twierdzicie, że teanina jest dobra dla poprawy jakości snu, twierdzicie również, że zawiera 10 mg kofeiny na kapsułkę. Czy wskazane jest przyjmowanie jej przed snem? Dzięki