Mark茅ta Tesa艡ov谩
Ostatnie artyku艂y przez Mark茅ta
Biohacking: 10 prostych zmian, kt贸re odmieni膮 Twoje 偶ycie
Termin "biohacking" mo偶e brzmie膰 nieco obco, sztucznie i聽dziwnie. Jest to zestaw zmian w naszym stylu 偶ycia, kt贸re mog膮 poprawi膰 i聽zwi臋kszy膰 nasz potencja艂. Wypr贸buj te 10聽dzia艂a艅, kt贸re mog膮 pom贸c Ci w podr贸偶y do poznania najlepszej wersji samego siebie.
6 min.
Granola vs musli: jakie p艂atki 艣niadaniowe s膮 najlepsze?
Wyobra藕 sobie, 偶e masz przed sob膮 2聽miski p艂atk贸w 艣niadaniowych. W jednej s膮 czekoladowe kulki z聽mlekiem, a聽w drugiej granola z聽mlekiem. Kt贸r膮 z聽nich wybierasz? Czy r贸偶nica w tych produktach jest naprawd臋 tak du偶a? I聽czy to naprawd臋 nie ma znaczenia?
2
4 min.