Tagliatelle Carbonara

25 min.
Uwagi
Tagliatelle Carbonara

Uwielbiamy carbonarę i tym razem udało nam się wygrać.

W naszym przepisie użyliśmy tagliatelle - płaskiego spaghetti, które jest idealnie pokryte mieszanką jajek, parmezanu i szynki, a doznania z połączenia smaków są zintensyfikowane. Nasza wersja jest ponownie nieco zdrowsza.... Zamiast boczku użyliśmy wysokoprocentowej szynki, a żeby uniknąć marnowania białek jaj i jednocześnie dodać potrawie jeszcze więcej białka, zachowaliśmy całe jajka.

To niezwykle proste danie, które może zrobić każdy, trzeba tylko spróbować, no i my pokażemy Wam jak to zrobić. :)

1 porcja zawiera.

  • 733 kcal
  • 70 g węglowodanów
  • 35 g tłuszczów
  • 33 g białka

Na 2 porcje

Dla tagliatelle:
Na wierzch:
  • parmezan
  • świeża bazylia
Zobacz używane produkty

Przygotowanie

  1. Tagliatelle CarbonaraUgotuj tagliatelle w osolonej wodzie zgodnie z instrukcją na opakowaniu (najlepiej al dente, po ugotowaniu będziesz je jeszcze podgrzewać na patelni, więc nie pozwól mu się niepotrzebnie zagotować). Podsmaż szynkę na odrobinie oliwy z oliwek.

  2. W misce roztrzepaj jajka z solą i pieprzem. Dodaj starty parmezan i dobrze wymieszaj.

  3. Dodaj tagliatelle do szynki na patelni i wymieszaj. Zdejmij patelnię z ognia i dodać mieszankę jajeczną do makaronu. Wymieszaj, aby połączyć wszystkie składniki i smaki. Tagliatelle Carbonara

  4. Podawaj z kolejną porcją parmezanu i listkami świeżej bazylii. Smacznego!Tagliatelle CarbonaraTagliatelle CarbonaraTagliatelle Carbonara

Chcesz wiedzieć o każdym nowym przepisie?

Zapisz się, aby otrzymywać od nas cotygodniowe podsumowanie nowych przepisów.

Subskrybuj

Składniki

  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
  • __________ __________ __________ __________ __________
    __________ __________ __________ __________ __________
    _______
Zdrowa sałatka makaronowa z białym jogurtem i jajkiem

Zdrowa sałatka makaronowa z białym jogurtem i jajkiem

Spaghetti z awokado

Spaghetti z awokado

Penne z łososiem

Penne z łososiem

Wegańskie spaghetti bolognese

Wegańskie spaghetti bolognese

Fit placuszki z cukinii i marchewki z dipem czosnkowym

Fit placuszki z cukinii i marchewki z dipem czosnkowym

Quesadilla z kurczaka z cheddarem w stylu fajitas

Quesadilla z kurczaka z cheddarem w stylu fajitas

Domowe nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych

Domowe nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych

Pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym

Pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym

Zdrowa pasta jajeczna

Zdrowa pasta jajeczna

Tuńczyk z twarożkiem i jajkiem

Tuńczyk z twarożkiem i jajkiem

Gnocchi z kurczakiem i pesto z jednej patelni

Gnocchi z kurczakiem i pesto z jednej patelni

Prawdziwa włoska lasagne w zdrowej panierce

Prawdziwa włoska lasagne w zdrowej panierce

Syrniki: puszyste placuszki sernikowe

Syrniki: puszyste placuszki sernikowe

Z książki przepisów fiteness babci: twarogowe knedle z truskawkami

Z książki przepisów fiteness babci: twarogowe knedle z truskawkami

Ferrero Rocher Knedle

Ferrero Rocher Knedle