Cottage Cheese Alfredo Pasta

35 min.
Uwagi
Cottage Cheese Alfredo Pasta
Makaron Alfredo z serem w prosty sposób w domu? Tak! Gotowe w 35 minut z zaledwie kilku wysokiej jakości składników, co potrafi zrobić nawet zupełnie początkujący w kuchni... Idealnie szybki obiad lub kolacja, która w podstawowej wersji jest przygotowana dla miłośników kuchni roślinnej, ale jeśli nie chcesz rezygnować z mięsa, dodaj na przykład mięso R2E. Którą wersję przygotujesz? 👀
Zakup używanych składników do przepisu

1 porcja zawiera.

  • 495 kcal
  • 61 g węglowodanów
  • 16 g tłuszczów
  • 25 g białka

Na 3 porcje

Na sos:
  • 300 g cottage cheese
  • 2 łyżki parmezanu
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka ziół
  • pieprz
Na porcję:

Przygotowanie

  1. Cottage Cheese Alfredo PastaZblenduj twaróg razem z parmezanem, czosnkiem, świeżymi lub mrożonymi ziołami (wybór zostawiamy Tobie, świetnie sprawdzi się bazylia i pietruszka albo odrobina szczypiorku dla bardziej pikantnego smaku) oraz pieprzem.

  2. Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Ugotowany odcedź i wymieszaj z masłem ghee.

  3. Makaron wymieszaj z sosem i pozostaw jeszcze na chwilę do zagotowania.

  4. Posyp ulubionym ziołem i enjoy!Cottage Cheese Alfredo PastaCottage Cheese Alfredo Pasta

Składniki

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Makaron z kurczakiem i sosem pomidorowym

Makaron z kurczakiem i sosem pomidorowym

Makaron z sosem pomidorowym i mozzarellą

Makaron z sosem pomidorowym i mozzarellą

Fit placuszki z cukinii i marchewki z dipem czosnkowym

Fit placuszki z cukinii i marchewki z dipem czosnkowym

Quesadilla z kurczaka z cheddarem w stylu fajitas

Quesadilla z kurczaka z cheddarem w stylu fajitas

Domowe nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych

Domowe nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych

Pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym

Pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym

Spaghetti z awokado

Spaghetti z awokado

Gnocchi z kurczakiem i pesto z jednej patelni

Gnocchi z kurczakiem i pesto z jednej patelni

Zdrowa sałatka makaronowa z białym jogurtem i jajkiem

Zdrowa sałatka makaronowa z białym jogurtem i jajkiem

Zdrowa pasta jajeczna

Zdrowa pasta jajeczna

Tuńczyk z twarożkiem i jajkiem

Tuńczyk z twarożkiem i jajkiem

Prawdziwa włoska lasagne w zdrowej panierce

Prawdziwa włoska lasagne w zdrowej panierce

Kurczak w papryce w fit wersji

Kurczak w papryce w fit wersji

Szybki kurczak z sosem z papryki

Szybki kurczak z sosem z papryki

Zapiekane piersi z kurczaka z sosem pomidorowym i serem

Zapiekane piersi z kurczaka z sosem pomidorowym i serem