Mrkvanki z powidłami

35 min.
Uwagi
5
Mrkvanki z powidłami

Warzywa w deserze? Tak! To właśnie dzięki nim słodkie przysmaki są przyjemnie wilgotne. Sprawdza się to doskonale w przypadku marchewkowych pierożków z powidłami. Słodkie saszetki, które przygotujesz w mgnieniu oka, świetnie smakują i zachwycą nawet najbardziej wymagających gości! Zobacz, jak je zrobić!

Zakup używanych składników do przepisu

1 porcja zawiera.

  • 119 kcal
  • 15 g węglowodanów
  • 6 g tłuszczów
  • 1,9 g białka

Na 8 porcji

Przygotowanie

  1. Mrkvanki z powidłamiW misce mieszamy wszystkie suche składniki.

  2. Następnie dodajemy do nich drobno startą marchewkę oraz roztopione masło.

  3. Z tej mieszanki wyrabiamy nieklejące się ciasto, które zawijamy i odkładamy na pół godziny do lodówki.

  4. Z ciasta rozwałkowujemy cienki placek i za pomocą kubka lub szklanki wykrawamy kółka.Mrkvanki z powidłami

  5. Na środek dajemy 1 łyżeczkę powideł i składamy ciasto (powstaje mała kieszonka).

  6. Końce dociskamy widelcem, aby nadzienie nie wypłynęło. Smarujemy jajkiem i pieczemy przez około 12‑15 minut w 175°C.Mrkvanki z powidłami

  7. Pozostawiamy do ostygnięcia, opcjonalnie posypujemy cukrem pudrem i podajemy. Smacznego!Mrkvanki z powidłami

Składniki

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Muffinki bananowe z białkiem i czekoladą

Muffinki bananowe z białkiem i czekoladą

Zdrowe marchewkowe ciasteczka owsiane

Zdrowe marchewkowe ciasteczka owsiane

Zdrowe muffiny jabłkowe z twarogiem

Zdrowe muffiny jabłkowe z twarogiem

Piernikowe muffinki

Piernikowe muffinki

Ciasto krecika w szklance

Ciasto krecika w szklance

Zapiekana owsianka

Zapiekana owsianka

Nocna owsianka białkowa w szklance

Nocna owsianka białkowa w szklance

Fitness deser krecika z twarogiem i białkiem

Fitness deser krecika z twarogiem i białkiem

Wrapy cezar z chrupiącym kurczakiem

Wrapy cezar z chrupiącym kurczakiem

Ciasto z kruszonką, twarogiem i owocami

Ciasto z kruszonką, twarogiem i owocami

Zdrowe pierniczkowe pankejki z mąki orkiszowej

Zdrowe pierniczkowe pankejki z mąki orkiszowej

Zdrowa pasta jajeczna

Zdrowa pasta jajeczna

Tuńczyk z twarożkiem i jajkiem

Tuńczyk z twarożkiem i jajkiem

Kasza manna fitness

Kasza manna fitness

Makowiec bez mąki z twarogiem i pastą śliwkową

Makowiec bez mąki z twarogiem i pastą śliwkową