Puszysty chleb bezglutenowy

90 min.
Uwagi
Puszysty chleb bezglutenowy

Uwaga bezglutenowcy! Wreszcie jest ciasto, które pokochasz.

Wystarczy wymieszać naszą nową bezglutenową mieszankę chlebową z wodą i drożdżami i prawie gotowe. Spodoba się nawet tym, którzy nie mogą jeść glutenu. A po dodaniu ulubionego smarowidła lub jajecznicy, wspaniałe śniadanie jest po prostu na stole!

Zakup używanych składników do przepisu

1 porcja zawiera.

  • 154 kcal
  • 29 g węglowodanów
  • 2 g tłuszczów
  • 3 g białka

Na 12 porcji

Do chleba:
Na górze:

Przygotowanie

  1. Puszysty chleb bezglutenowyNajpierw odstaw ciasto do wyrośnięcia. Wsyp bezglutenową mieszankę chlebową do dużej miski i zrób na środku płytkie zagłębienie. Wlej 100 ml wody, suszone drożdże i dodaj łyżeczkę cukru. Pozostaw na kilka minut, aby aktywować zaczyn.

    Wlej resztę wody do mieszanki, dobrze wymieszaj, przykryj ściereczką lub folią spożywczą i pozostaw do wyrośnięcia na co najmniej 1 godzinę. Ale im dłużej, tym lepiej.

  2. Po wyrośnięciu rozgrzać piekarnik do 250°C.

  3. Wlej ciasto do formy, posyp posiekanymi orzechami włoskimi i piecz w piekarniku przez około 50 minut.

    Jeśli nie masz formy, możesz wyciągnąć chleb pod koniec pieczenia, aby był chrupiący ze wszystkich stron.Puszysty chleb bezglutenowy

  4. Pozostaw chleb na chwilę do ostygnięcia, a następnie podawaj z pesto bazyliowym i jajecznicą.

  5. Wartości odżywcze dla 2 kromek z jajkiem i pesto wynoszą:

    544 kcal | 59 g węglowodanów | 21 g białka | 23 g tłuszczu

  6. Więc smacznego!Puszysty chleb bezglutenowyPuszysty chleb bezglutenowy

Składniki

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Foccacia z oliwkami i rozmarynem

Foccacia z oliwkami i rozmarynem

Jajka po turecku z domowym chlebem pita

Jajka po turecku z domowym chlebem pita

Fit placuszki z cukinii i marchewki z dipem czosnkowym

Fit placuszki z cukinii i marchewki z dipem czosnkowym

Quesadilla z kurczaka z cheddarem w stylu fajitas

Quesadilla z kurczaka z cheddarem w stylu fajitas

Ciasto krecika w szklance

Ciasto krecika w szklance

Domowe nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych

Domowe nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych

Pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym

Pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym

Zapiekana owsianka

Zapiekana owsianka

Spaghetti z awokado

Spaghetti z awokado

Zdrowa sałatka makaronowa z białym jogurtem i jajkiem

Zdrowa sałatka makaronowa z białym jogurtem i jajkiem

Nocna owsianka białkowa w szklance

Nocna owsianka białkowa w szklance

Zdrowe pierniczkowe pankejki z mąki orkiszowej

Zdrowe pierniczkowe pankejki z mąki orkiszowej

Zdrowa pasta jajeczna

Zdrowa pasta jajeczna

Gnocchi z kurczakiem i pesto z jednej patelni

Gnocchi z kurczakiem i pesto z jednej patelni

Tuńczyk z twarożkiem i jajkiem

Tuńczyk z twarożkiem i jajkiem