Artykuły
Sekcja
- Zdrowie (3) Reset Zdrowie
- Odżywianie (2)
Temat
- Suplementy diety (3) Reset Suplementy diety
- Dobre samopoczucie psychiczne (2)
- Regeneracja (1)
Ashwagandha: co to, jej działanie i dawkowanie
Ashwagandha to zioło stosowane w tradycyjnej medycynie kultur Wschodu od tysięcy lat ze względu na swoje pozytywne działanie, od wsparcia zdrowia psychicznego po zwiększenie energii i witalności. W tym artykule omówiono jej zalety, a także ryzyko i możliwe dawkowanie.
Kazeina micelarna: zapomniane białko najwyższej jakości
Kazeina micelarna to jeden z najwyższej jakości napojów białkowych dostępnych na rynku. Jakie są jego główne zalety?