Vilgain Ashwagandha
Pytania
32
odpowiedziane pytania
Tomáš
przed 3 dniami
Tłumaczone z Czeski
●
Cześć, czy jest możliwe przyjmowanie Ashwagandhy, jeśli biorę dostępny bez recepty suplement Lavakan na uspokojenie z apteki? Jest to w zasadzie lawenda. A jeśli biorę żeń-szeń, Maca i Magnesium Bisglycinate + Malate? Dziękuję
Veronika
przed 19 dniami
Tłumaczone z Słowacki
●
Witam, jeśli biorę 2 g ashwagandhy dziennie, czy powinienem brać 4 tabletki dziennie lub ile gramów to 1 tabletka? Dziękuję
Jiří
przed 15 dniami
Tłumaczone z Słowacki
●
Witam, każda tabletka tego suplementu zawiera 500 mg ekstraktu z korzenia ashwagandhy. Aby osiągnąć dzienną dawkę 2 g (2000 mg), należy przyjmować 4 tabletki dziennie. Rano: 2 tabletki i wieczorem: 2 tabletki. Dziękuję, życzę miłego dnia.
Jiří
przed 15 dniami
Tłumaczone z Słowacki
●
Witam, każda tabletka tego suplementu zawiera 500 mg ekstraktu z korzenia ashwagandhy. Aby osiągnąć dzienną dawkę 2 g (2000 mg), należy przyjmować 4 tabletki dziennie. Rano: 2 tabletki i wieczorem: 2 tabletki. Dziękuję, życzę miłego dnia.
Kateřina
przed 21 dniami
Tłumaczone z Czeski
●
Witam, chciałbym zapytać, jeśli nie nadaje się dla dzieci, jaki jest minimalny wiek? Moja siostrzenica jest w liceum i zastanawia się nad tym produktem. Dziękuję.
Michal
przed 21 dniami
Tłumaczone z Czeski
●
Witam, dziękuję za zapytanie. Produkt Vilgain Ashwagandha ogólnie nie jest zalecany dla dzieci i młodzieży poniżej 18 roku życia, ponieważ zawiera skoncentrowany ekstrakt z zioła, który może wpływać na układ hormonalny i nerwowy, który wciąż rozwija się u nastolatków. Jeśli siostrzenica ma już 18 lat, stosowanie jest możliwe - oczywiście pod warunkiem przestrzegania zalecanego dawkowania. Jeśli jest młodsza, zaleca się skonsultowanie z lekarzem przed użyciem. Dziękujemy.
Kateřina
przed 20 dniami
Tłumaczone z Czeski
●
Dziękuję za odpowiedź, więc poczeka jeszcze rok :-)
Jitka
przed 22 dniami
Tłumaczone z Czeski
●
Witam, czy mogę przyjmować Ashwagandhę razem z kreatyną? Dziękuję!
Michal
przed 22 dniami
Tłumaczone z Czeski
●
Witam, tak, bez problemu można łączyć Ashwagandhę z kreatyną. Obie substancje działają poprzez różne mechanizmy - kreatyna wspiera wydolność i regenerację, Ashwagandha pomaga zredukować stres i poprawić odporność organizmu. Wspólne stosowanie jest powszechne i bezpieczne dla sportowców. Dziękujemy.
Ivana
przed miesiącem
Tłumaczone z Czeski
●
Witam, czy mogę brać Vilgain Ashwagandha razem z magnezem, omega 3 i multiwitaminą dla kobiet? Dziękuję za odpowiedź.
Michal
przed 28 dniami
Tłumaczone z Czeski
●
Witam, Vilgain Ashwagandha może być łączona z magnezem, omega-3 i multiwitaminami dla kobiet. Ta kombinacja będzie promować zdrowie, relaks i równowagę mineralną. Zalecam obserwację dawkowania, aby nie przekroczyć zalecanej dziennej dawki. Dziękuję.
Petra
przed 2 miesiącami
Tłumaczone z Czeski
●
Witam,
Czy mogłabym zapytać jak brać codziennie liposomalną witaminę C, Ashwagandhę i PMS balance, żeby nie było za ciężko, albo co robić z jedzeniem i co robić na noc? Dziękuję
Jiří
przed miesiącem
Tłumaczone z Czeski
●
Witam, zażywaj PMS Balance + Vitamin C rano wraz z jedzeniem i Ashwagandha po południu/wieczorem, również wraz z jedzeniem. Dziękuję, życzę miłego dnia.
Bence
przed 2 miesiącami
Tłumaczone z Angielski
●
Cześć, biorę go od około 4-5 tygodni. Jeśli nie odczuwam efektów, czy mogę zwiększyć dawkę do dwóch kapsułek dziennie - jednej rano i jednej wieczorem? (Nie wiem, czy to ma znaczenie, ale mam 195 cm wzrostu i ważę 97 kg).
Jiří
przed 2 miesiącami
Tłumaczone z Angielski
●
Witam, Badania wskazują, że dzienne dawki ekstraktu z korzenia ashwagandhy w zakresie od 300 mg do 600 mg są skuteczne dla różnych korzyści zdrowotnych. Biorąc pod uwagę Twój wzrost i wagę (195 cm, 97 kg), nieco wyższa dawka może być odpowiednia. Dziękuję i życzę miłego dnia.
Katarína
przed 2 miesiącami
Tłumaczone z Słowacki
●
Witam, czy ashwagandha nadaje się również dla dzieci? Odpowiednio, od jakiego wieku jest odpowiednia?
Jiří
przed 2 miesiącami
Tłumaczone z Słowacki
●
Witam, Ashwagandha nie jest powszechnie zalecana dla dzieci. Ogólnie zaleca się ją od 18 roku życia, a w przypadku dzieci od 12 roku życia można rozważyć jej stosowanie, ale tylko po konsultacji z lekarzem. Jeśli szukasz czegoś, co wesprze odporność, koncentrację lub zmniejszy stres u dzieci, lepiej zdecydować się na inne naturalne suplementy, takie jak witaminy z grupy B, kwasy tłuszczowe omega-3 lub herbaty ziołowe odpowiednie dla dzieci. Dziękuję, życzę miłego dnia.
Elena
przed 3 miesiącami
Tłumaczone z Czeski
●
Witam, jak długo można przyjmować Ashwagandhę "cały czas" i jak długa powinna być "przerwa". Dziękuję bardzo.
Valerie
przed 3 miesiącami
Tłumaczone z Czeski
●
Witam, Ashwagandha może być przyjmowana długoterminowo, ale zaleca się zrobienie 2-4 tygodniowej przerwy po 6-8 tygodniach. Przerwa pomoże utrzymać jej skuteczność i zapobiegnie ewentualnemu spadkowi wrażliwości na składniki aktywne. :) Miłego dnia.
Elena
przed 3 miesiącami
Tłumaczone z Czeski
●
Dziękuję bardzo!
Veronika
przed 4 miesiącami
Tłumaczone z Czeski
●
Witam, chciałbym zapytać czy mogę brać ashwagandhę w wieku 14 lat lub spróbować słabszej alternatywy. Dziękuję :)
Valerie
przed 3 miesiącami
Tłumaczone z Czeski
●
Witam, ogólnie jest to silny ekstrakt z ashwagandhy i przyjmowanie go nie jest odpowiednie dla dzieci. Jeśli chcesz przyjmować mniejsze dawki, skonsultuj się z lekarzem. Dziękujemy za zrozumienie i życzymy miłego dnia. :)