Quiche cebulowe z serem

65 min.
Uwagi
Quiche cebulowe z serem
Zdjęcie ilustracyjne, źródło: olivemagazine.com

Słodkich ciast nigdy dosyć, ale ciasto na kolację, lunch lub przekąskę, które jest doskonale sycące? Jesteśmy za wszystkimi dziesięcioma, więc z przyjemnością przygotowujemy kolejny pikantny przepis na quiche, tym razem w wersji z cebulą i serem. Oprócz połączenia pysznych i chrupiących tekstur, ciasto szczyci się równowagą i prostotą, co jest typowe dla @vilgaincooking. Czy dla Ciebie też jest to typowe? W takim razie ta pikantna pyszność jest dokładnie w Twoim guście. Przygotujmy go! 🥧

Zakup używanych składników do przepisu

1 porcja zawiera.

  • 305 kcal
  • 14 g węglowodanów
  • 23 g tłuszczów
  • 11 g białka

Na 8 porcji

  • 230 g ciasta francuskiego
  • 3 cebule
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 200 ml 12% śmietanki
  • 4 jajka
  • 150 g cheddar
  • 1 łyżeczka soli
  • szczypta pieprzu
  • szczypta gałki muszkatołowej
  • pietruszka

Przygotowanie

  1. Rozgrzej piekarnik do 180°C.

  2. Rozwałkuj ciasto francuskie i umieść je w okrągłej formie. Ciasto powinno pokryć dno i brzegi formy. Wymieszaj widelcem, aby zapobiec podnoszeniu się ciasta podczas pieczenia.

  3. Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni na średnim ogniu i dodaj posiekaną cebulę. Smaż, aż cebula zmięknie i lekko się skarmelizuje, około 15‑20 minut. Od czasu do czasu mieszaj cebulę, aby zapobiec jej przypaleniu.

  4. W misce wymieszaj śmietanę, jajka, starty twardy ser (my użyliśmy cheddara, ale ostateczny wybór należy do Ciebie), sól, pieprz i gałkę muszkatołową do smaku.

  5. Rozłóż karmelizowaną cebulę równomiernie na cieście. Na wierzch wylej mieszaninę śmietany i jajek i piec w rozgrzanym piekarniku przez 25‑30 minut, aż nadzienie zastygnie, a powierzchnia nabierze złotego koloru.

  6. Podawaj quiche schłodzone i posypane świeżymi ziołami w zależności od pory roku.

Składniki

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Pikantne babeczki jajeczne z szynką

Pikantne babeczki jajeczne z szynką

Słona owsianka z jajkiem, szynką i awokado

Słona owsianka z jajkiem, szynką i awokado

Kanapka Caprese z kurczakiem

Kanapka Caprese z kurczakiem

Fit placuszki z cukinii i marchewki z dipem czosnkowym

Fit placuszki z cukinii i marchewki z dipem czosnkowym

Quesadilla z kurczaka z cheddarem w stylu fajitas

Quesadilla z kurczaka z cheddarem w stylu fajitas

Ciasto krecika w szklance

Ciasto krecika w szklance

Domowe nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych

Domowe nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych

Pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym

Pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym

Zapiekana owsianka

Zapiekana owsianka

Spaghetti z awokado

Spaghetti z awokado

Zdrowa sałatka makaronowa z białym jogurtem i jajkiem

Zdrowa sałatka makaronowa z białym jogurtem i jajkiem

Nocna owsianka białkowa w szklance

Nocna owsianka białkowa w szklance

Zdrowe pierniczkowe pankejki z mąki orkiszowej

Zdrowe pierniczkowe pankejki z mąki orkiszowej

Zdrowa pasta jajeczna

Zdrowa pasta jajeczna

Gnocchi z kurczakiem i pesto z jednej patelni

Gnocchi z kurczakiem i pesto z jednej patelni