Przepisy

Sortowanie
:
Najszybciej
Sekcja
  • 艢niadania  (5)
  • Obiady  (4)
  • Desery  (3)
  • Kolacje  (2)
  • Przek膮ski  (2)
  • Z filmikiem  (1)
  • Bezglutenowy  (1)
  • Wegetaria艅skie  (7)
Tagi
  • Ciasteczka  (1)
  • Nale艣nik  (1)
  • Racuch  (2)
  • Sernik  (1)
  • Tort  (1)
Okres
  • Bo偶e Narodzenie  (1)
  • Jesie艅  (2)
  • Lato  (1)
  • Zima  (1)
Sk艂adniki
  • M膮ka owsiana  (6) Reset M膮ka owsiana
  • Wybielanie  (5) Reset Wybielanie
  • Awokado  (7)
  • Banan  (19)
  • Bataty  (3)
  • Bia艂a kapusta  (1)
  • Bia艂ko  (42)
  • Bor贸wki  (6)
Smak
  • S艂odkie  (3)
Czas przygotowania
  • Do 15 minut  (4)
  • Do 30 minut  (6)
  • Do 60 minut  (9)
  • 60 minut i wi臋cej  (3)
Owsianka bia艂kowa na 艣niadanie, po treningu lub w ci膮gu dnia

Owsianka bia艂kowa na 艣niadanie, po treningu lub w ci膮gu dnia

5 min.
S艂ona owsianka z jajkiem, szynk膮 i awokado

S艂ona owsianka z jajkiem, szynk膮 i awokado

10 min.
6
Proteinowe owsiane nale艣niki z jogurtem greckim i d偶emem

Proteinowe owsiane nale艣niki z jogurtem greckim i d偶emem

10 min.
1
Zdrowe pankejki owsiane z twarogiem

Zdrowe pankejki owsiane z twarogiem

15 min.
2
Pankejki bia艂kowe z mleka acidofilnego

Pankejki bia艂kowe z mleka acidofilnego

20 min.
2
Knedle ze 艣liwkami z ciasta twarogowego

Knedle ze 艣liwkami z ciasta twarogowego

30 min.
Zdrowe marchewkowe ciasteczka owsiane

Zdrowe marchewkowe ciasteczka owsiane

45 min.
7
Makowiec bez m膮ki z twarogiem i past膮 艣liwkow膮

Makowiec bez m膮ki z twarogiem i past膮 艣liwkow膮

55 min.
9
Kotleciki broku艂owe z serem

Kotleciki broku艂owe z serem

60 min.
Kurczak w papryce w fit wersji

Kurczak w papryce w fit wersji

65 min.
8
Zdrowy sernik makowy z polew膮 owocow膮

Zdrowy sernik makowy z polew膮 owocow膮

85 min.
1