Zapiekane tortille z wołowiną w piekarniku

35 min.
Uwagi
4
Zapiekane tortille z wołowiną w piekarniku

Kto nie kocha tortilli? To coś, co na pewno masz w domu i sięgasz po nie nie tylko wtedy, gdy lodówka i chlebak świecą pustkami. Tortille zawsze świetny wybór. Nadziewasz tym, co zostało, wkładasz do piekarnika i voilà – perfekcyjna szybka kolacja gotowa. Tym razem spróbuj ich z R2E wołowiną, mnóstwem roztopionego sera i pomidorami. 🥩

Zakup używanych składników do przepisu

1 porcja zawiera.

  • 506 kcal
  • 40 g węglowodanów
  • 23 g tłuszczów
  • 32 g białka

Na 6 porcji

Przygotowanie

  1. Zapiekane tortille z wołowiną w piekarnikuNagrzej piekarnik do 180°C.

  2. Na patelni, na oliwie, podsmaż pokrojoną cebulę i czosnek na złoty kolor. Dodaj wołowinę R2E i lekko podsmaż, aby się podgrzała i przesiąkła smakiem warzyw.

  3. Dodaj koncentrat pomidorowy, bazylię, oregano oraz sól i pieprz do smaku. Dobrze wymieszaj i gotuj przez około 5 minut.

  4. Każdą tortillę napełnij mieszanką mięsa i pomidorów, zawiń, umieść w naczyniu żaroodpornym z sosem z czarnymi oliwkami i posyp swoim ulubionym startym, twardym serem. Idealnie sprawdzi się gouda, edam, ementaler lub parmezan. Zapiekane tortille z wołowiną w piekarniku

  5. Piecz w nagrzanym piekarniku przez około 20 minut, aż ser na wierzchu się zarumieni.

  6. Gotowe zapiekane tortille podawaj najlepiej na ciepło, możesz je uzupełnić o guacamole, kwaśną śmietanę lub inną ulubioną salsą.

    Smacznego!Zapiekane tortille z wołowiną w piekarnikuZapiekane tortille z wołowiną w piekarniku

Składniki

__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
__________ __________ __________ __________ __________
__________ __________ __________ __________ __________
_______
Domowe nachosy z tortilli z dwoma dipami

Domowe nachosy z tortilli z dwoma dipami

Tortilla z szarpanym kurczakiem

Tortilla z szarpanym kurczakiem

Fit placuszki z cukinii i marchewki z dipem czosnkowym

Fit placuszki z cukinii i marchewki z dipem czosnkowym

Quesadilla z kurczaka z cheddarem w stylu fajitas

Quesadilla z kurczaka z cheddarem w stylu fajitas

Domowe nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych

Domowe nuggetsy z kurczaka w płatkach kukurydzianych

Pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym

Pierś z kurczaka w sosie słodko-kwaśnym

Spaghetti z awokado

Spaghetti z awokado

Gnocchi z kurczakiem i pesto z jednej patelni

Gnocchi z kurczakiem i pesto z jednej patelni

Zdrowa sałatka makaronowa z białym jogurtem i jajkiem

Zdrowa sałatka makaronowa z białym jogurtem i jajkiem

Makaron z sosem pomidorowym i mozzarellą

Makaron z sosem pomidorowym i mozzarellą

Zdrowa pasta jajeczna

Zdrowa pasta jajeczna

Tuńczyk z twarożkiem i jajkiem

Tuńczyk z twarożkiem i jajkiem

Kurczak w papryce w fit wersji

Kurczak w papryce w fit wersji

Prawdziwa włoska lasagne w zdrowej panierce

Prawdziwa włoska lasagne w zdrowej panierce

Szybki kurczak z sosem z papryki

Szybki kurczak z sosem z papryki