Zdrowe i fit obiady

Meksykańska zupa z klopsami, sopa de albóndigas

Czas przygotowania: 60 min.
Sałatka z kuskusem i tuńczykiem

Czas przygotowania: 30 min.
Pieczarki w panierce w piekarniku

Czas przygotowania: 25 min.
Knedle z twarogu

Czas przygotowania: 30 min.
Tarta cebulowa z serem

Czas przygotowania: 65 min.
Sałatka wietnamska

Czas przygotowania: 20 min.
Uwagi 2
Sałatka z brokułem i tuńczykiem

Czas przygotowania: 30 min.
Makaron z sosem pomidorowym i mozzarellą

Czas przygotowania: 25 min.
Sałatka nicejska z tuńczykiem

Czas przygotowania: 35 min.
Uwagi 2
Wołowina Bulgogi

Czas przygotowania: 30 min.
Uwagi 4
Kurczak vindaloo

Czas przygotowania: 40 min.
Bowl z łososiem

Czas przygotowania: 10 min.
Burrito bowl

Czas przygotowania: 10 min.
Ziemniaki po wiejsku

Czas przygotowania: 45 min.
Klopsiki z indyka z piekarnika

Czas przygotowania: 65 min.
Zdrowe szpinakowe naleśniki

Czas przygotowania: 20 min.
Gratin z brokułami i indykiem

Czas przygotowania: 45 min.
Falafel z piekarnika

Czas przygotowania: 35 min.
Curry z czarnej soczewicy

Czas przygotowania: 40 min.
Uwagi 12
Satay z kurczaka z sosem orzechowym

Czas przygotowania: 45 min.
Uwagi 6
Bowl z krewetkami

Czas przygotowania: 15 min.
Soczewica na kwaśno

Czas przygotowania: 65 min.
Kremowa zupa z zielonego groszku

Czas przygotowania: 45 min.
Sałatka z makaronem i jajkiem

Czas przygotowania: 20 min.
Uwagi 2