Przepisy

Sortowanie
:
Najszybciej
Sekcja
  • Kolacje  (12)
  • Obiady  (11)
  • 艢niadania  (5)
  • Zupy  (3)
  • Desery  (2)
  • Przek膮ski  (1)
  • Sa艂atki  (1)
  • Z filmikiem  (8)
  • Bezglutenowy  (3)
  • Wega艅skie  (3)
  • Wegetaria艅skie  (12)
Tagi
  • Bowl  (1)
  • Brownie  (1)
  • Burrito  (1)
  • Curry  (2)
  • Pasta do smarowania  (1)
  • Racuch  (2)
  • Sernik  (1)
  • Tort  (1)
Kuchnia
  • Kuchnia azjatycka  (3)
  • Kuchnia grecka  (1)
  • Kuchnia meksyka艅ska  (1)
  • Kuchnia w艂oska  (1)
Okres
  • Jesie艅  (3)
  • Lato  (2)
  • Wiosna  (1)
  • Zima  (2)
Sk艂adniki
  • Ro艣liny str膮czkowe  (13) Reset Ro艣liny str膮czkowe
  • Wybielanie  (5) Reset Wybielanie
  • Awokado  (7)
  • Banan  (19)
  • Bataty  (3)
  • Bia艂a kapusta  (1)
  • Bia艂ko  (42)
  • Bor贸wki  (6)
Smak
  • S艂one  (4)
Czas przygotowania
  • Do 15 minut  (4)
  • Do 30 minut  (9)
  • Do 60 minut  (17)
  • 60 minut i wi臋cej  (1)
Owsianka bia艂kowa na 艣niadanie, po treningu lub w ci膮gu dnia

Owsianka bia艂kowa na 艣niadanie, po treningu lub w ci膮gu dnia

5 min.
S艂ona owsianka z jajkiem, szynk膮 i awokado

S艂ona owsianka z jajkiem, szynk膮 i awokado

10 min.
6
Burrito bowl

Burrito bowl

10 min.
Zdrowe pankejki owsiane z twarogiem

Zdrowe pankejki owsiane z twarogiem

15 min.
2
Pankejki bia艂kowe z mleka acidofilnego

Pankejki bia艂kowe z mleka acidofilnego

20 min.
2
Curry z kalafiora z ciecierzyc膮 i mlekiem kokosowym

Curry z kalafiora z ciecierzyc膮 i mlekiem kokosowym

20 min.
2
Dhal z soczewicy z mlekiem kokosowym

Dhal z soczewicy z mlekiem kokosowym

25 min.
2
Sa艂atka z soczewicy z fet膮

Sa艂atka z soczewicy z fet膮

30 min.
Pasta z czerwonej soczewicy z jajkiem

Pasta z czerwonej soczewicy z jajkiem

30 min.
Chana masala: curry z ciecierzycy z mlekiem kokosowym

Chana masala: curry z ciecierzycy z mlekiem kokosowym

35 min.
2
Zupa fasolowa z czerwonej fasoli

Zupa fasolowa z czerwonej fasoli

38 min.
1
Curry z soczewicy czarnej beluga

Curry z soczewicy czarnej beluga

40 min.
6
Minestrone: szybka w艂oska zupa

Minestrone: szybka w艂oska zupa

40 min.
Kremowa zupa grochowa z grzankami

Kremowa zupa grochowa z grzankami

45 min.
Brownie z fasoli z twarogiem

Brownie z fasoli z twarogiem

45 min.
Szwedzkie klopsiki z puree ziemniaczanym

Szwedzkie klopsiki z puree ziemniaczanym

50 min.
2
Makowiec bez m膮ki z twarogiem i past膮 艣liwkow膮

Makowiec bez m膮ki z twarogiem i past膮 艣liwkow膮

55 min.
9
Wega艅skie spaghetti bolognese

Wega艅skie spaghetti bolognese

90 min.
5