Owsianka 3 razy innaczej: z mikrofalówki, bez gotowania i klasyczna
Najszybszy białkowy mug cake ala banana bread
Zdrowy deser sernikowy w szklance z owocami
Bananowo-czekoladowe ciasto w kubku z mikrofali
Domowy budyń białkowy o smaku waniliowo-bananowym
Omlet jajeczny z warzywami i serem
Jajko w koszulce z mikrofalówki
Słona owsianka z jajkiem, szynką i awokado
Naleśniki bananowe z białkiem
Zdrowe pankejki owsiane z twarogiem
Gofry białkowe, które zapewniają doskonały start każdego dnia
Owsianka białkowa na śniadanie, po treningu lub w ciągu dnia
