Przepisy

Sortowanie
:
Najszybciej
Sekcja
  • 艢niadania  (13)
  • Desery  (10)
  • Przek膮ski  (9)
  • Kolacje  (4)
  • Obiady  (4)
  • Zupy  (1)
  • Z filmikiem  (7)
  • Bezglutenowy  (1)
  • Wega艅skie  (1)
  • Wegetaria艅skie  (15)
Tagi
  • Ciasteczka  (1)
  • Ciasto  (1)
  • Deser do szklanki  (1)
  • Muffin  (1)
  • Overnight Oats  (2)
  • Racuch  (5)
  • Sernik  (1)
  • S艂odki chlebek  (1)
Okres
  • Jesie艅  (5)
  • Lato  (1)
  • Zima  (1)
Sk艂adniki
  • P艂atki owsiane  (16) Reset P艂atki owsiane
  • Wybielanie  (5) Reset Wybielanie
  • Awokado  (7)
  • Banan  (19)
  • Bataty  (3)
  • Bia艂a kapusta  (1)
  • Bia艂ko  (42)
  • Bor贸wki  (6)
Smak
  • S艂odkie  (5)
  • S艂one  (1)
Czas przygotowania
  • Do 15 minut  (8)
  • Do 30 minut  (12)
  • Do 60 minut  (19)
  • 60 minut i wi臋cej  (3)
Owsianka bia艂kowa na 艣niadanie, po treningu lub w ci膮gu dnia

Owsianka bia艂kowa na 艣niadanie, po treningu lub w ci膮gu dnia

5 min.
Owsianka 3 razy innaczej: z mikrofal贸wki, bez gotowania i klasyczna

Owsianka 3 razy innaczej: z mikrofal贸wki, bez gotowania i klasyczna

5 min.
3
S艂ona owsianka z jajkiem, szynk膮 i awokado

S艂ona owsianka z jajkiem, szynk膮 i awokado

10 min.
6
Nocna owsianka bia艂kowa w szklance

Nocna owsianka bia艂kowa w szklance

10 min.
艢niadanie w szklance - nocna owsianka 4x inaczej

艢niadanie w szklance - nocna owsianka 4x inaczej

10 min.
Zdrowe pankejki owsiane z twarogiem

Zdrowe pankejki owsiane z twarogiem

15 min.
2
Cottage pankejks pe艂ne bia艂ka

Cottage pankejks pe艂ne bia艂ka

15 min.
7
Bananowe placuszki z p艂atk贸w owsianych

Bananowe placuszki z p艂atk贸w owsianych

15 min.
5
Pankejki bia艂kowe z mleka acidofilnego

Pankejki bia艂kowe z mleka acidofilnego

20 min.
2
Chocolate Oat Bars

Chocolate Oat Bars

20 min.
Zdrowe placuszki jab艂kowe bez m膮ki, tylko z p艂atkami owsianymi

Zdrowe placuszki jab艂kowe bez m膮ki, tylko z p艂atkami owsianymi

30 min.
4
Kotleciki z burak贸w z serem ba艂ka艅skim

Kotleciki z burak贸w z serem ba艂ka艅skim

30 min.
Zapiekana owsianka

Zapiekana owsianka

40 min.
19
Kotleciki kalafiorowe z p艂atkami owsianymi z piekarnika

Kotleciki kalafiorowe z p艂atkami owsianymi z piekarnika

40 min.
1
Kremowa zupa grochowa z grzankami

Kremowa zupa grochowa z grzankami

45 min.
Szybkie owsiane tiramisu na blasze do pieczenia

Szybkie owsiane tiramisu na blasze do pieczenia

45 min.
5
Twaro偶ek zapiekany z jab艂kami i chrupi膮c膮 kruszonk膮

Twaro偶ek zapiekany z jab艂kami i chrupi膮c膮 kruszonk膮

50 min.
11
Makowiec bez m膮ki z twarogiem i past膮 艣liwkow膮

Makowiec bez m膮ki z twarogiem i past膮 艣liwkow膮

55 min.
9
Babeczki jagodowe z kruszonk膮 nadziewane twaro偶kiem

Babeczki jagodowe z kruszonk膮 nadziewane twaro偶kiem

60 min.
Puszysty chlebek marchewkowy z orzechami

Puszysty chlebek marchewkowy z orzechami

70 min.
2
Zdrowy sernik makowy z polew膮 owocow膮

Zdrowy sernik makowy z polew膮 owocow膮

85 min.
1