Przepisy

Sortowanie
:
Najszybciej
Sekcja
  • 艢niadania  (16)
  • Przek膮ski  (13)
  • Desery  (11)
  • Kolacje  (6)
  • Obiady  (6)
  • Meal Prep  (1)
  • Napoje  (1)
  • Sa艂atki  (1)
  • Z filmikiem  (11)
  • Bezglutenowy  (4)
  • Wegetaria艅skie  (13)
Tagi
  • Babka  (1)
  • Bowl  (1)
  • Brownie  (1)
  • Burger  (1)
  • Burrito  (1)
  • Deser do szklanki  (1)
  • Muffin  (1)
  • Mug Cake  (2)
Kuchnia
  • Kuchnia ameryka艅ska  (2)
  • Kuchnia meksyka艅ska  (1)
Okres
  • Jesie艅  (4)
  • Lato  (3)
Sk艂adniki
  • Banan  (19) Reset Banan
  • Jogurt naturalny  (7) Reset Jogurt naturalny
  • Awokado  (7)
  • Bataty  (3)
  • Bia艂a kapusta  (1)
  • Bia艂ko  (42)
  • Bor贸wki  (6)
  • Broku艂y  (7)
Smak
  • S艂odkie  (8)
  • S艂one  (1)
Czas przygotowania
  • Do 15 minut  (13)
  • Do 30 minut  (18)
  • Do 60 minut  (25)
  • 60 minut i wi臋cej  (4)
Greens mix smoothie z bananem

Greens mix smoothie z bananem

5 min.
2
Najszybszy bia艂kowy mug cake ala banana bread

Najszybszy bia艂kowy mug cake ala banana bread

6 min.
7
Bananowo-czekoladowe ciasto w kubku z mikrofali

Bananowo-czekoladowe ciasto w kubku z mikrofali

8 min.
4
Burrito bowl

Burrito bowl

10 min.
艢niadanie w szklance - nocna owsianka 4x inaczej

艢niadanie w szklance - nocna owsianka 4x inaczej

10 min.
Proteinowe owsiane nale艣niki z jogurtem greckim i d偶emem

Proteinowe owsiane nale艣niki z jogurtem greckim i d偶emem

10 min.
1
Jogurtowy pudding chia z owocami

Jogurtowy pudding chia z owocami

10 min.
Owsianka z solonym karmelem

Owsianka z solonym karmelem

10 min.
2
Nale艣niki bananowe z bia艂kiem

Nale艣niki bananowe z bia艂kiem

15 min.
Cottage pankejks pe艂ne bia艂ka

Cottage pankejks pe艂ne bia艂ka

15 min.
7
Bananowe placuszki z p艂atk贸w owsianych

Bananowe placuszki z p艂atk贸w owsianych

15 min.
5
Sa艂atka z tu艅czykiem

Sa艂atka z tu艅czykiem

15 min.
Burger z szarpan膮 wieprzowin膮

Burger z szarpan膮 wieprzowin膮

15 min.
Zdrowa sa艂atka makaronowa z bia艂ym jogurtem i jajkiem

Zdrowa sa艂atka makaronowa z bia艂ym jogurtem i jajkiem

20 min.
1
Bananowe nale艣niki

Bananowe nale艣niki

20 min.
Ciasto krecika w szklance

Ciasto krecika w szklance

30 min.
12
Domowe nuggetsy z kurczaka w p艂atkach kukurydzianych

Domowe nuggetsy z kurczaka w p艂atkach kukurydzianych

30 min.
3
Domowe stripsy z kurczaka w jogurcie

Domowe stripsy z kurczaka w jogurcie

30 min.
Zapiekana owsianka

Zapiekana owsianka

40 min.
19
Muffinki bananowe z bia艂kiem i czekolad膮

Muffinki bananowe z bia艂kiem i czekolad膮

40 min.
2
Brownie bananowe

Brownie bananowe

45 min.
4
Babka twarogowo-bananowa bez cukru

Babka twarogowo-bananowa bez cukru

50 min.
2
Zdrowy chlebek bananowy z p艂atkami owsianymi

Zdrowy chlebek bananowy z p艂atkami owsianymi

60 min.
1
Fitness deser krecika z twarogiem i bia艂kiem

Fitness deser krecika z twarogiem i bia艂kiem

60 min.
20