Przepisy

Sortowanie
:
Najszybciej
Sortowanie
Sekcja
  • Obiady  (17)
  • Kolacje  (15)
  • Desery  (9)
  • Przek膮ski  (9)
  • 艢niadania  (9)
  • Meal Prep  (2)
  • Zupy  (2)
  • Sa艂atki  (1)
  • Z filmikiem  (16)
  • Bezglutenowy  (1)
  • Wega艅skie  (1)
  • Wegetaria艅skie  (17)
Tagi
  • Ciasteczka  (1)
  • Ciasto  (1)
  • Deser do szklanki  (1)
  • Lasagne  (1)
  • Muffin  (1)
  • Overnight Oats  (2)
  • Racuch  (3)
  • Sernik  (1)
Kuchnia
  • Kuchnia w艂oska  (4)
Okres
  • Jesie艅  (9)
  • Lato  (4)
  • Wiosna  (2)
  • Zima  (3)
Sk艂adniki
  • Makarony  (15) Reset Makarony
  • P艂atki owsiane  (16) Reset P艂atki owsiane
  • Awokado  (7)
  • Banan  (19)
  • Bataty  (3)
  • Bia艂a kapusta  (1)
  • Bia艂ko  (42)
  • Bor贸wki  (6)
Smak
  • S艂odkie  (5)
  • S艂one  (8)
Czas przygotowania
  • Do 15 minut  (8)
  • Do 30 minut  (19)
  • Do 60 minut  (26)
  • 60 minut i wi臋cej  (6)
Owsianka 3 razy innaczej: z mikrofal贸wki, bez gotowania i klasyczna

Owsianka 3 razy innaczej: z mikrofal贸wki, bez gotowania i klasyczna

5 min.
3
Nocna owsianka bia艂kowa w szklance

Nocna owsianka bia艂kowa w szklance

10 min.
艢niadanie w szklance - nocna owsianka 4x inaczej

艢niadanie w szklance - nocna owsianka 4x inaczej

10 min.
Cottage pankejks pe艂ne bia艂ka

Cottage pankejks pe艂ne bia艂ka

15 min.
7
Spaghetti z awokado

Spaghetti z awokado

15 min.
5
Szybki kurczak z sosem z papryki

Szybki kurczak z sosem z papryki

15 min.
1
Bananowe placuszki z p艂atk贸w owsianych

Bananowe placuszki z p艂atk贸w owsianych

15 min.
5
Sa艂atka z tu艅czykiem

Sa艂atka z tu艅czykiem

15 min.
Zdrowa sa艂atka makaronowa z bia艂ym jogurtem i jajkiem

Zdrowa sa艂atka makaronowa z bia艂ym jogurtem i jajkiem

20 min.
1
Sos z orzeszk贸w ziemnych z trzech sk艂adnik贸w

Sos z orzeszk贸w ziemnych z trzech sk艂adnik贸w

20 min.
Kremowy sos grzybowy z makaronem

Kremowy sos grzybowy z makaronem

20 min.
Chocolate Oat Bars

Chocolate Oat Bars

20 min.
Carbonara ze 艣mietan膮

Carbonara ze 艣mietan膮

22 min.
Penne z 艂ososiem

Penne z 艂ososiem

25 min.
2
Tagliatelle Carbonara

Tagliatelle Carbonara

25 min.
Zdrowe placuszki jab艂kowe bez m膮ki, tylko z p艂atkami owsianymi

Zdrowe placuszki jab艂kowe bez m膮ki, tylko z p艂atkami owsianymi

30 min.
4
Kotleciki z burak贸w z serem ba艂ka艅skim

Kotleciki z burak贸w z serem ba艂ka艅skim

30 min.
Spaghett aglio olio e peperoncino

Spaghett aglio olio e peperoncino

30 min.
Makaron z kurczakiem i sosem pomidorowym

Makaron z kurczakiem i sosem pomidorowym

30 min.
3
Zapiekana owsianka

Zapiekana owsianka

40 min.
19
Minestrone: szybka w艂oska zupa

Minestrone: szybka w艂oska zupa

40 min.
Kotleciki kalafiorowe z p艂atkami owsianymi z piekarnika

Kotleciki kalafiorowe z p艂atkami owsianymi z piekarnika

40 min.
1
Kremowa zupa grochowa z grzankami

Kremowa zupa grochowa z grzankami

45 min.
Szybkie owsiane tiramisu na blasze do pieczenia

Szybkie owsiane tiramisu na blasze do pieczenia

45 min.
5
1
© 2026 Vilgain s.r.o.