Przepisy

Sortowanie
:
Najszybciej
Owsianka białkowa na śniadanie, po treningu lub w ciągu dnia

Owsianka białkowa na śniadanie, po treningu lub w ciągu dnia

5 min.
Owsianka 3 razy innaczej: z mikrofalówki, bez gotowania i klasyczna

Owsianka 3 razy innaczej: z mikrofalówki, bez gotowania i klasyczna

5 min.
3
Najszybszy białkowy mug cake ala banana bread

Najszybszy białkowy mug cake ala banana bread

6 min.
7
Bananowo-czekoladowe ciasto w kubku z mikrofali

Bananowo-czekoladowe ciasto w kubku z mikrofali

8 min.
4
Omlet jajeczny z warzywami i serem

Omlet jajeczny z warzywami i serem

10 min.
2
Gofry białkowe, które zapewniają doskonały start każdego dnia

Gofry białkowe, które zapewniają doskonały start każdego dnia

10 min.
2
Zdrowy deser sernikowy w szklance z owocami

Zdrowy deser sernikowy w szklance z owocami

10 min.
Nocna owsianka białkowa w szklance

Nocna owsianka białkowa w szklance

10 min.
Śniadanie w szklance - nocna owsianka 4x inaczej

Śniadanie w szklance - nocna owsianka 4x inaczej

10 min.
Pasta z buraków

Pasta z buraków

10 min.
1
Jogurtowy pudding chia z owocami

Jogurtowy pudding chia z owocami

10 min.
Sfermentowane warzywa dla dobrego trawienia i odporności

Sfermentowane warzywa dla dobrego trawienia i odporności

15 min.
2
Domowy budyń białkowy o smaku waniliowo-bananowym

Domowy budyń białkowy o smaku waniliowo-bananowym

15 min.
1
Zdrowe pankejki owsiane z twarogiem

Zdrowe pankejki owsiane z twarogiem

15 min.
2
Naleśniki bananowe z białkiem

Naleśniki bananowe z białkiem

15 min.
Domowe batoniki twarogowe z czekoladą

Domowe batoniki twarogowe z czekoladą

15 min.
Izraelska shakshuka: zdrowe śniadanie o smaku Orientu

Izraelska shakshuka: zdrowe śniadanie o smaku Orientu

15 min.
2
Kasza manna fitness

Kasza manna fitness

15 min.
4
Pasta z buraków z jajkiem

Pasta z buraków z jajkiem

15 min.
2
Spaghetti z awokado

Spaghetti z awokado

15 min.
5
Vinaigrette: klasyczny sos do sałatek

Vinaigrette: klasyczny sos do sałatek

15 min.
Gofry z kubka

Gofry z kubka

15 min.
3
Sałatka szopska z serem bałkańskim

Sałatka szopska z serem bałkańskim

15 min.
Zdrowa pasta jajeczna

Zdrowa pasta jajeczna

18 min.
2