Owsianka z solonym karmelem
Greens mix smoothie z bananem
Kanapka Caprese z kurczakiem
Ciasto z mchu z jogurtem i owocami leśnymi
Zapiekanki z ekstra porcją białka
Szybki sernik śniadaniowy z nasionami chia
Nocna owsianka białkowa w szklance
Zdrowe pierniczkowe pankejki z mąki orkiszowej
Tuńczyk z twarożkiem i jajkiem
Domowe nachosy z tortilli z dwoma dipami
Śniadanie w szklance - nocna owsianka 4x inaczej
Cottage pankejks pełne białka
Owsianka 3 razy innaczej: z mikrofalówki, bez gotowania i klasyczna
Najszybszy białkowy mug cake ala banana bread
Zdrowy deser sernikowy w szklance z owocami
Bananowo-czekoladowe ciasto w kubku z mikrofali
Domowy budyń białkowy o smaku waniliowo-bananowym
Omlet jajeczny z warzywami i serem