Nocna owsianka białkowa w szklance
Zdrowe pierniczkowe pankejki z mąki orkiszowej
Tuńczyk z twarożkiem i jajkiem
Najszybszy białkowy mug cake ala banana bread
Szybki kurczak z sosem z papryki
Poke bowl z łososiem, mango, awokado i serem
Omlet jajeczny z warzywami i serem
Sfermentowane warzywa dla dobrego trawienia i odporności
Bananowo-czekoladowe ciasto w kubku z mikrofali
Zdrowy deser sernikowy w szklance z owocami
Domowe nachosy z tortilli z dwoma dipami
Jajko w koszulce z mikrofalówki
Słona owsianka z jajkiem, szynką i awokado
Domowy budyń białkowy o smaku waniliowo-bananowym
Szybki sernik śniadaniowy z nasionami chia
Zapiekanki z ekstra porcją białka
Burger z szarpaną wieprzowiną